在生活中，男性朋友的生活压力比女性朋友的生活压力大，因为他们有养家糊口的责任，他们每天都在忙碌赚钱养家，没有时间和机会关注自己的身体健康，很多男性朋友在某一时刻突然觉得对于夫妻生活他们是心无余而力不足，他们才感觉非常的紧张，觉得自己的健康走了下坡路，那么，男生应该如何增强性能力呢？我们一起来了解一下。
　　1。按摩阴囊强化男性精力
　　经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液，当然会增强睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次23分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
　　2。闭目冥想美女相伴
　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想上的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
　　3。锻炼性交肌肉
　　阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对性交的帮助。
　　根据以上的介绍我们知道，增强男性性能力的方法有很多，所以如果夫妻生活没有原来那么的开心，不要担心，放松心情，经过一些调整后会有所改善的，不要一旦夫妻生活受到阻碍就破罐子破摔，直接回避这个问题，这样是错误的做法，要勇敢的面对，经过上面的方法，一段间后会有所改善。

银龙鱼适合和什么鱼一起养混养需要注意什么银龙鱼比较合适与飞凤鱼、鹦鹉鱼、地图鱼、招财鱼、魟鱼、菠萝鱼等鱼一起混养。这几种鱼对水质的要求和银龙鱼相似，喜欢的水温也和银龙鱼比较接近，脾气及体型和银龙鱼也比较搭配，放在一起……有关与人为善的作文写好作文是每个学生必须的能力，也是拥有好文笔基础。如何写好作文呢？以下文章有关与人为善的作文由美文阅读网为您提供，希望对您有所帮助！有关与人为善的作文与人为善篇一……请相信团结的力量以前我总是认为蚂蚁十分的弱小，于是我总想捉弄一下它，可是通过前几天的一件事情让我对蚂蚁刮目相看。记得是一天上午，我闲得没事干，我在小区里走了一圈，看见一个蚂蚁洞，我想看看……只拣春色多处行趁春光明媚、阳光正好、花儿正茂，去乡间田野走走吧！难得空闲的妈妈提议。听了这话，我活力突飞猛涨，活蹦乱跳地邀朋引伴去。可惜，大表哥中午要去金华办点事，错过了这机会；小表哥……家乡一景你如果问我家乡最美的地方在哪里？我会毫不犹豫的告诉你，是风景如画的卧牛河。沿着河边的小路向前走，我看到了许多小草挺拔高大，有的只露出了小脑袋。草丛中最美丽的就是那粉中带白……回忆童年我的童年像一幅五彩油画，丰富多彩；又像夜空中闪烁的星星，充满新奇，怎么数也数不完。还记得在幼儿园的时候，妈妈给我买了几条小金鱼，看它们胖嘟嘟的小身子，怎样都让人觉得很可爱……原来我也很自律自律如草原的草原，有了草原骏马才得以放肆奔驰，自律如天空，有了天空雄鹰才得以展翅翱翔，自律如海洋，有了海洋蛟龙才得以遨游海底。有了自律，我才得以开启正确的人生。碧玉妆成一……游黄鹤楼记故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。这是唐朝大诗人李白的诗，太有名了，诗名叫《黄鹤楼送孟浩然之广陵》。一读诗题就知道，他和好友孟浩然一起游了黄鹤楼之……小木偶的故事续写自从小女巫给小木偶人类的所有表情后，他开心极了。整天对着镜子一会儿哭，一会儿笑，还自言自语地说：我能正常的喜怒哀乐，谁也不敢欺负我了。第二天，阳光明媚，是个好日子。小木偶……四清湖一日游今天万里无云，阳光明媚，真是个好日子。而我也非常的开心，因为今天至善教育的老师们要带我们去四清湖玩。妈妈早早的就叫我起床，我一起床就是懒洋洋的。穿好衣服，洗完脸，妈妈就带……走一步再走一步化解生活难题，跨越学习高度，迎接机遇挑战，架设心灵之桥，独辟创新蹊径，领略人生风景，常常需要走一步，再走一步的坚持与不懈。少走一步也许功亏一篑，再走一步，可能柳暗花明。人……我最敬佩的人同学们，你们知道我最敬佩的人是谁吗？哈哈！不知道了吧，让我来告诉你吧，我最敬佩的人就是我那勤劳而又伟大的妈妈。妈妈对我的关心那可真是无微不至。记得在一个阳光灿烂的星期三，……