子宫脱垂是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防。
　　正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。
　　产后子宫脱垂的几个原因
　　分娩时用力不当。如：宫口未开全就过早屏气、使劲，在急产和难产时比较容易出现。
　　分娩的时候不能很好保护会阴，产后不能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，从而为子宫脱垂创造了条件。
　　产妇体质虚弱，产后经常咳嗽、便秘，腹压增加而引起。
　　产后过早活动，特别是过早从事重体力的劳动，这是一些农村妇女子宫脱垂的最主要原因。
　　如何预防产后子宫脱垂
　　生育次数不宜过多，过密，防止子宫组织和肌肉的弹性降低，降低子宫脱垂发生的可能性。
　　分娩时要避免产伤，医生要为顺产者作会阴切开，以免造成过重的损伤。
　　在月经期、孕期、产褥期和哺乳期不要从事重体力的劳动，特别是产后要注意休息利于恢复，但产后也不能躺着不动，要适当的下地活动或坐产后恢复体操。
　　要防治慢性病，如：慢性咳嗽、便秘等。减少腹压。
　　以上就是产后子宫脱垂的几个原因介绍，如果你对产后如何帮助子宫恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站子宫恢复安全常识栏目。

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