1、甜浆粥
　　取大米50克洗净后与500克新鲜豆浆同煮成粥，再加入适量的白糖即可，可供早晚餐温热服食。大豆具有健脾益气宽中、润燥消水等功效，而豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。此粥不仅有润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症也有不错的效果。
　　2、番薯粥
　　将100g番薯洗净后切成小块，与150克粳米及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。据《纲目拾遗》记载，番薯可补中、和血、肥五脏。中医认为，脾为气血生化之源，可以将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥便据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果。

厨房灶位不能有这几种风水易破财和多病阳宅三要：门，床，灶。厨房是代表着家里的财库。一旦风水不好会招来家宅不宁、影响身心健康、导致财运受损等衰运，所以厨房的布置和摆设一定要慎重。1、厨房位置住宅有吉方，……八字看你何时财运最好对于绝大部分人来说，一生的运势是起伏不定的，不可能一生命好，也不可能一生都很差，事业也好，财运也罢莫不如此。从财运的角度来看，一般人在青年、中年时期最好，由于这个时间段精力最充……厚睡衣机洗会洗坏不对于怕冷的人来讲，冬季拥有一件超暖和的睡衣是最美好的事情，但也因厚睡衣的保暖程度极佳，所以很多人在清洗睡衣时都有洗不干净的时候，那么厚睡衣机洗会洗坏不？冬季厚睡衣穿久了洗不干净……刹车灯开关坏了会漏电吗刹车灯开关坏了怎么处理刹车灯相信开过车都知道，安装于汽车尾部，颜色为红色，增强光源的穿透性。以便后方车辆在能见度比较低的情况下，能够及时对前车做出反应，防止追尾造成交通事故！由此可见刹车灯的重要性！……父母个坏习惯影响孩子一生早看早受益榜样的力量是无穷的，当孩子还不理解真正意义上的对和错的时候，他会观察并模仿父母的行为。我们是否在毫不自知地给孩子以错误的引导？坏习惯1：不耐烦疲惫的你回到家看见乱七……留香珠和洗衣凝珠的区别留香珠好还是洗衣凝珠好留香珠和洗衣凝珠的区别留香珠和洗衣凝珠的主要区别是，留香珠没有清洁去污功能，主要是除菌、增香等，但洗衣凝珠则是转为机洗设计的洗衣产品，是有去污洁净衣服能力的。它们各有优势……量化绩效考核不应当精致轻奢坚持分级管理、逐级考核的原则。为了做到适时考核、适时激励，该公司改变了过去隔月考核、当月兑现的做法，实行当月考核、当月兑现，让员工清楚地知道自己当月的工作付出与收入的关系。考核……怎样合理安排高考前三个月的学习操作方法01：hr我们根据自己是文科还是理科来进行合理的安排。如果是理科生的话，可以通过之前复习的薄弱点来进行复习，最重要的多做题，题做的越多越熟练。而文综的话，可以多背……袋装的酸奶怎么插吸管袋装奶的营养成分比较丰富，通常保质期不长，而且最好是现买现喝。袋装奶一般都会给吸管，在袋子上面插上一个孔就可以用吸管喝了。不过袋装奶的包装一般都很软，在插吸管的时候很容易把里面……地下城堡锻造等级提升技巧操作方法01：hr锻造经验的提升是很重要的，武器的锻造也是可以提升经验的。02：hr我们先做一般见绿装，对比锻造前后，我们的锻造经验增加了320点，由此我们可以知道……游戏掉帧怎么办aclasstaghrefwiki10449IHtPgab14。html电脑a玩游戏掉帧的话有一些解决办法，下面来介绍一下。操作方法01：hr想解决电脑玩游戏掉帧问……翻译电脑通用设置里英语的意思工具材料aclasstaghrefwiki10449IHtPgab16。html电脑abios操作方法01：hr大多数电脑默认进入bios的方法都是按住……