虽然男生护发方面并不像女生这么复杂，可是也是要懂得一些防止脱发的技巧，才不会有地中海的烦恼哦！究竟怎样才能防止脱发呢？跟着小编一起来了解下吧！
　　养成良好的睡眠
　　质量好的睡眠习惯对皮肤有益之外，也能保持头发的新陈代谢。所以，睡眠时间晚上10点到2点是促进新陈代谢最好的时机。好的睡眠习惯应该要保持到不少于6个小时，在中午可以利用1030分钟休息。
　　避免发质过多损害
　　如果你经常染发、烫发才会对头发造成伤害。吹风也会损伤发质哦！所以在选择吹风机的时候要选择较好，同时还要注意秀发的防晒工作哦！
　　注意饮食
　　日常饮食习惯也与头发有关哦！建议多吃蛋白质食品和水果。
　　洗头和梳头方式
　　无论是洗还是梳力度都要掌握，不然容易扯断秀发哦！选择好的梳子还能促进血液循环。
　　良好的心理状态
　　一个人的心理状态和健康也是息息相关！要时刻保持良好的心态，才能让秀发更加乌黑、亮泽，可以经常运动来调整。

为我的理想而奋斗每个人在小的时候，都有一个让自己崇拜的职业，而把它当成自己奋斗的目标，这就是理想，每个人都有自己的理想，有的想成为一名医生，有的想成为一名警察，而我的理想则是成为一名老师。……面具中的罪恶我认为我很罪恶，也就是当我在照镜子的时候。显而易见，没有面具的此时的我是恐惧而怯懦，痴呆而狂躁，骚动而守静的乌托邦之子。这很可怕，所有人，也就是带着面具的人指责并压抑你面具下的……我的理想有人说，理想是人生的灯塔。的确是这样的。有了理想，就有了人生的目标，我们都要为了自己的目标去不断地努力奋斗，一步一步地攀登理想这座高山，最终到达成功的顶峰。我的梦想则是当一位作……读书的感觉真好高尔基说过，书是人类进步的阶梯，有句话说的好，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书让我收获了许多知识。以前，我不爱读书，妈妈虽然整天都要去给我买一大堆书，她想尽办法把我关……一叶知秋闲暇时，我翻开一本平时不阅读的书，意外地发现了一片秋叶。我像拿出一件珍宝似的，轻轻拿起它脆而韧的叶柄，随着它重新迈入秋的一抹凄凉，三分诗情。那时我正孤身一人漫步在空旷得使……学骑自行车星期天，在一个阳光明媚的上午，爸爸说要带我去广场学骑自行车，我高兴极了。爸爸推着自行车和我来到同舟广场，只见广场一片宽广，稀稀拉拉有一些溜旱冰的孩子，还有几个骑自行车玩的……我眼中的奶奶我的奶奶个头不高，性格开朗，善良慈祥。奶奶今年60多岁，虽然有几缕白发，但看上去很精神。奶奶特别爱美，每次出门前都要认真打扮一番。有一次我们全家外出旅游，大巴车在楼下等着……一颗豌豆的梦想谁曾想，哪怕是一颗小小的豌豆，也有着它的梦想一天，豆荚被打开了。一个小男孩用玩具手枪，把一颗颗圆鼓鼓、绿油油的小豌豆当成子弹都打了出去。其中最大的那颗豌豆落到了池塘……假如我和老师换一换在一场暴风雨过后，决定我们生死的时刻到了，果然，该来的总是要来的。看！老师又在那儿宣布中奖名单，分数低者，置半死。十八分，老师公布了我的成绩，我羞得无地自容，心想：考考考，老师……我的心儿怦怦跳在我们的生活中，让我们心儿怦怦跳的事有很多。自己一个人走夜路时，心儿怦怦跳；考试没考好时，心儿怦怦跳；犯了错老师叫你去办公室时，心儿怦怦跳；上台演讲时，心儿怦怦跳记得上一……竹林傍晚时分的清风，夹杂着落日的味道，是说不出的凉爽。吹过后，留下的是一片竹子的清香。那时的我正与母亲漫步在竹林。身旁飘渺着竹叶的味道，我贪婪地吮吸着，那份甜美的味道正漫游在……金色的背影矮小的平房，渗水的墙壁，从上任起坚持了数十年。破旧的诊所里，他是唯一的医生，村民的心中，他是最美的仁医。他叫柴兴国，是江山市新塘边镇上洋村一位简单平凡的民医，是内心的善良让他身……