将烦心事说出来
　　如果你正为某事所困扰，那就不要选择闷在心里，而是把心中的烦恼讲给可信的和头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。
　　懂得开怀大笑
　　健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，又是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十年少，忧愁和压力就自然减轻不少了。
　　听听轻音乐
　　音乐对情绪有很好的治疗作用。而轻轻的音乐有助于缓解压力。
　　阅读书籍
　　读书可以说是最简单、消费最低的和轻松的排解压力的方法了。它不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
　　用心呐喊
　　抑郁情绪积郁在心中，那就将之呐喊发泄出来。比如在僻静处大声喊叫或放声大哭也是缓解压力的一种方法。另外，哭可使悲哀的情绪得以发泄，从而减轻体内压力。
　　不要对自己或别人的期望过高
　　不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。对自己也不可过分挑剔，只要努力了，就行了。
　　放慢生活节奏
　　当生活局面无法控制的时候，不妨放慢自己的节奏，不要把无所事事的事安排在日程表中，要学会进行冷处理。
　　适当做些让步
　　即使你做的完全正确，做些让步也不会降低你的身份。俗话说：退一步海阔天空。
　　遇事沉着冷静
　　沉着是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。

淘宝上看到的好评与差评解释经常在淘宝上淘来淘去，逛的多了，发现一个好玩的，店铺里的好评真是搞笑，总结了点经典的，贴出来，大家一起乐乐。先说一个我看到很黄很暴力的好评。好评：老板性欲很好，发货……中国无法挖的三大墓乾陵大刀机枪都打不开导语：中国劳动人民有着十分强大的智慧，所谓的皇帝陵墓更是他们智慧的结晶。中国已经成功开采了很多陵墓，发现了很多举世无双的财富。不过其中也有三大墓是至今不敢挖掘的，这几座墓有什么……世界上国土面积最大的三大国家盘点在我们所生活的地球上，总共分布着232个国家和地区，而每个国家的经济实力和国土面积都是不一样的，大家有真正了解过世界上国土面积最大的国家吗？今天小编就给大家带来了世界上国土面积……中秋遐思月到中秋分外明，在中秋之夜那皎洁的月光下，我不由得思绪万千。记得有这样一个美丽的传说：嫦娥因偷吃了后羿的灵丹，身体变得轻轻的，飞到了月亮上的广寒宫，有一只会捣药的玉兔陪伴……优秀管理者秘诀处理好截然对立的领导艺术Managershare：要成优秀领导者，最困难的是什么？以下为好时公司北美区总裁米歇尔巴克的回答。首先我想说的是，我喜欢领导者这一身份。我与一些最聪明的商业精英共事，这……五种心法成功提升你的领导力当前，中国众多制造型企业进入转舵时期，中国制造开始逐步向中国质造转型。大量的中国制造型出口企业面临着一个巨大的挑战从前，依靠着廉价劳动力市场，他们备受全球市场大订单买家的青睐；……红薯叶窝窝头的做法红薯叶虽然以前没有人吃，农村养猪的人家都是用来喂小猪的哦，只是近些年科学家们发现，说是红薯叶含有多种对人体有益的物质，于是人们纷纷吃起了红薯叶。来吧各位，今天教大家用红薯叶做窝……儿童增高补钙食谱孩子长得高是每个家庭的迫切愿望，甚至要自己的孩子比别人的孩子高一些，这样有利于孩子以后的工作和就业。想让孩子长得高，有一些钙饮食父母需要知道，那么，孩子增加钙饮食有哪些呢？以下……初中学校阅读活动计划表【说明】初中学校阅读活动计划表为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。阅读可以发展人性，提升修养，拓展人生：阅读可以丰富生活，愉悦身心，静享幸福；下面是小编……教师个人师德总结第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：教师个人师德总结第二篇：教师年度个人师德总结第三篇：教师个人师德总结第四篇：教师个人师德总结第五篇：教师个人师德总结更多相关……入党自传农民精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：入党自传，农民第二篇：普通农民的入党自传范文第三篇：农民入党自传范文01第四篇：2014年普通农民学生入党自传第五篇：个人自……金华农村物流发展模式探究【摘要】近年来，全面提升农村物流发展水平，支撑农业现代化发展得到了广泛关注，研究农村物流的发展有着重要意义。本文首先对相关内容做了概述，分析了金华农村物流发展的客观条件以及市场……