大腿疼痛扳机点治疗大腿外侧和臀区疼痛
股外侧肌
引起症状
髋和大腿外侧疼痛
膝和小腿外侧疼痛
扳机点
k1大转子下
k2大腿中段外侧
k3膝外上方
梨状肌
引起症状
下背痛（骶髂关节）
臀部深层疼痛
髋外侧疼痛
大腿和小腿后侧、足跟足底疼痛和麻木
扳机点
k1在髂后上棘到尾骨连线中点
k2在k1至大结节连线中点
臀大肌
引起症状
下背痛
臀区痛（丁老师说扳机点在髂后上棘外下）
骶尾痛（丁老师说扳机点尾骨到大转子连线）
坐骨区疼痛（丁老师说扳机点在臀肌粗隆）
髋关节痛
扳机点
k1髂后上棘到尾骨连线中点
k2尾骨尖旁边
k3坐骨结节上方
臀小肌
功能
是保持髋关节稳定的重要肌肉
防止骨盆向对侧倾斜
由于该肌止于大转子的前方，故不论是臀小肌前部还是后部都只能使髋关节屈曲
引起症状
大腿、小腿后侧、外侧疼痛
臀区疼痛
髋外侧疼痛
小腿和踝外侧麻木
扳机点
患者侧卧，术手掌根凹陷处放在大转子上，中指指向髂骨最高点，掌骨区域就是臀小肌区域，扳机点在掌指关节部位探查
腰方肌
引起症状
髋关节外侧疼痛
大腿前外侧疼痛
下背痛
臀部痛
髂前上棘内上方腹痛
扳机点
k1第12肋止点的肌肉外缘
k2髂嵴止点的肌肉外缘
k3在L3横突处
k4在髂腰韧带处
阔筋膜张肌
引起症状
髋及大腿外侧疼痛
扳机点
髂前上棘向后向下2指
武大笑话1、武大原来的皮肤很是黝黑粗糙，最近却变得浑身上下都非常白皙细嫩，就像婴儿的皮肤一般。武大，最近你皮肤好好啊，你是不是经常做养生啊？有人问道。哪里用得着养生啊，我另……
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从开始寂寞的遇见云。今天下午我去KTV唱歌，看着街上来来往往陌生且模糊的面孔不经意的就想起了你。恍惚间我好像又回到了学生时代，仿佛那个时候，我们一起去逛街。在人来人往的路上被挤的满头大汗……
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