你担心啪啪啪太频繁会造成阴道松弛吗？网络盛传天天嘿咻或自慰会把阴道越弄越松！造成阴道松弛的原因很多，主要跟怀孕生产有关，而且值得注意的是，剖腹产的阴道松弛机率，不一定比自然生产低。
　　自然产和剖腹产的最大差别，在于剖腹产的阴道口没有经过拉扯，可以保持原有弹性，但实际上，无论是自然产或剖腹产，都会撑大骨盆底组织，导致阴道松弛。因此，千万别再迷信剖腹产不会阴道松弛的观念！
　　下列3个与阴道松弛有关的错误迷思：
　　1。频繁做爱或自慰容易造成阴道松弛？
　　答案是不会！包覆阴道的环状肌肉组织弹性相当好，就跟人的口颊肌肉差不多。就算每天大口咬苹果，嘴巴还是会回复到原位；阴道也不会因为性爱次数太多、男性阴茎尺寸太大而松弛。
　　2。处女的阴道一定比较紧实？
　　女性阴道就像衣服一样，有大小尺寸的不同，同样都是没有过性行为的处女，有些人天生阴道就比较大，而且与人种、体型有关，通常体型高大的女性，阴道尺寸也较大、较长。
　　3。爱爱时阴道发出啵啵的空气声代表松弛？
　　性爱过程中，阴道突然发出声音，常会被误以是在放屁，其实这种现象称为阴吹，是正常的生理现象，与性爱姿势、角度有很大的关系，例如女生趴跪或双脚抬高时，都很容易将空气挤入，导致在抽动过程中发出声响。
　　如果担心阴道松弛影响性生活满意度，所以建议可以多做凯格尔运动，训练骨盆底肌群，维持阴道弹性和张力。

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