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蜂蜜呼吸系统保健验方

  1。蜂蜜双花饮
  配方:蜂蜜、双花各30g
  制作与用法:金银花用500ml水煎,去渣后用蜂蜜调和,当日分几次服完,每日一剂。
  功能:有消火清喉作用,适用于急性支气管炎。
  2。蜜姜汁
  配方:蜂蜜适量,姜汁适量
  制作与用法:将鲜姜洗净,榨取其汁液,按1:1比例使蜂蜜与姜汁混合。每日服用3次,每次15ml。
  功能:对呼吸道感染及伤风、感冒、发热有效,对胃寒、呕吐、呃逆以及咽炎、喉痹等症也有一定作用。
  3。蜂蜜柠檬红茶饮
  配方:蜂蜜50g,红茶5g,鲜柠檬汁少许
  制作与用法:将红茶放入保温杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸10min,再调入蜂蜜、鲜柠檬汁,趁热饮用。
  功能:清喉降火,对流行性感冒和火气上攻均有效。
  4。蜂蜜甘草醋茶
  配方:蜂蜜30克,甘草6克,醋10毫升
  制作与用法:沸水冲泡,代茶饮
  功能:治慢性支气管炎
  5。蜂蜜葱汁糖浆
  配方:蜂蜜、饴糖、葱汁各50毫升
  制作与用法:榨取葱汁,对入蜂蜜和饴糖,放锅内煮开,分2次服用,每日1剂。
  功能:上呼吸道保健,对慢性支气管炎有效。
  6。蜂蜜梨汁
  配方:蜂蜜30克,梨150克
  制作与用法:将梨去皮、核,榨取其汁,对入蜂蜜调匀,当日分3次服下。(也可将梨肉切片浸入蜂蜜中,放笼内蒸熟服用。)
  功能:清喉、镇咳,对支气管炎有效。

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