我觉得在生活习惯上、工作上等等出现一系列问题。最近很纠结，有的也不好跟朋友说。所以想找个专业的心理咨询师得到帮助。
　　我80年的，从事保安管理工作。工作时发现早上到办公室没发马上进入工作状态，喜欢坐在那里玩手机，要不就吃零食，而且吃零食我会觉得很充实的感觉。不吃就静不下心来。
　　手机也总忍不住要看，微博微信刷个遍。去年以前因为在原单位比较忙，没有这个情况，后来换了工作，目前比较闲一点。就发现这个情况比较严重，而且到了下午晚上就状态好很多。
　　很多工作一到下班或傍晚就能集中精力完成，是早晨和中午不集中。可是这样就造成了我总是晚下班。白白浪费一个上午加中午。是习惯了以前节奏么？
　　桂林心理咨询：
　　你知道手机依赖症吗？他们在手机上晒微博，图片，每天都是玩着手机，一天的大部分时间，都奉献给了手机。我们过分依赖现代工具了。
　　少玩一点手机把，把多余的时间在转移到现实生活中。
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嘉靖帝为什么会被宫女刺杀为什么没有刺杀成功古代皇帝虽然是地位最尊贵的人，但或许也是最容易受到觊觎和刺杀的人，就比如秦始皇，天下间不知道有多少人想要他的命，唐朝时期也有被自己的妻子和非常疼爱的女儿联手下毒毒死的皇帝李显。……女人你这么做就是把你爱的男人推到别我是雪落无尘，你有故事，就来找我。点击右上角关注，你的心事有我愿意听。男人和女人在恋爱初期，往往是因为两个人的相互吸引走到了一起，但如果在确立恋爱关系后，两人真正长……岁男人的顿悟多年婚姻不是一段婚外文北苏图网络01：hr结婚多年是一种怎样的体验，我听过很多声音，有的说结婚多年，夫妻就像是左手摸右手，彼此都在，却没有了那份心动；有的说，结婚多年，两个人就是……影响准妈咪生理变化的激素从怀孕开始到宝宝出生后的那段日子，妈妈的身体就发生了巨大的变化。妈妈们会产生乳房肿胀、会孕吐、头发会变得好浓密但是也有各种孕期不适，而生完孩子之后，妈妈的身体又进入了令一个阶段……女人请分清调情和骚扰的区别因为刚刚开始学习还不熟悉这种方式的缘故，不少男性不调情则已，一旦调情就变成了骚扰，不仅荤话连篇，甚至会动手动脚。调情与骚扰的区别，其实是性需求是否获得基本满足的区别。……生完孩子后月经不正常如何调理很多刚刚生产完的，妈妈们会觉得在生孩子后月经不正常了，这是因为子宫和卵巢受的损伤而造成的，大家别必要太过担心，接下来这篇文章，就是为大家详细的介绍一下，关于生完孩子后月经不正常……揭开程咬金三板斧故事背后的历史谎言程咬金是《说唐》、《隋唐演义》等演义小说中赫赫有名的人物。众所周知，这个性格直爽、粗中有细的福将使用的兵器是一柄斧头，他三斧子定瓦岗的故事被后人津津乐道，程咬金三板斧更是成了挂……抖音回应马桶门真的和我们无关一个月前，抖音宣布国内月活用户超过3亿，日活用户超过1。5亿。7月16日，抖音官方宣布全球月活跃用户数突破5亿！抖音海外版已覆盖150多个国家和地区，是全球增速最快的短视频AP……重启之极海听雷焦老板为什么听雷焦老板和吴邪什么关焦老板在剧中算是一个非常神秘的人物角色了，他的来历不明，就连吴二白也不能够调查到他的更多信息，而这些信息后来看起来，更像是一个诱饵，故意引导吴二白派黑眼镜去他的家里打探，还刻意……揭秘历史真相北京人吃过民族英雄袁崇焕的肉随着时光流逝，许多真相由于历史久远而变的扭曲，或者干脆淹没在历史的洪流中，被人们抛弃。有一些故事是伪造的，其目的不过是为了给历史人物增添一些传奇色彩。然而，另一些故事由于与历史……牛年宝宝起名实用宝典今天小编就给大家扒一扒2021牛年宝宝起名实用宝典，在中国的十二生肖中，生肖牛排名第二位，壬丑年、甲丑年、丙丑年、戊丑年、庚丑年都为牛年，那么在这些年份出生的宝宝就称之为牛宝宝……青春期少女的保健需要做好哪几点不管是男性朋友还是女性朋友青春期这一时期都是非常重要的，我们在青春期要做好各方面的保健工作，心理保健和生理保健可能会影响到大家的一生，青春期少女的保健与性教育也很重要，这个时候……