夏季天气炎热，家长和宝宝的食欲都有所下降，夏天也是宝宝容易缺锌的时候，这时就得妈妈们花点心思为宝宝做些营养又补锌的食物了。下面宝妈们就和小编一起来了解宝宝夏天补锌的健康食谱有哪些吧？
　　1、栗子粥原料：栗子、大米
　　做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。
　　2、蛋黄牛奶糊原料：鸡蛋、牛奶
　　做法：个鸡蛋放在水中煮熟（大致6分钟左右），取出蛋黄碾碎，用牛奶和成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。
　　3、果仁粥原料：大米、花生、核桃仁
　　做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。
　　4、海鲜鸡蛋羹原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋
　　做法：虾米切碎，黄酒浸泡10分钟，花蛤洗净，用开水烫使其打开，鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。
　　5、白菜肉丝原料：白菜、瘦肉
　　做法：白菜、瘦肉切丝，肉丝可加水淀粉勾芡，烧锅下油，把肉丝炒至滑嫩，倒入白菜丝，调入盐，味精炒透，最后淋入少许水淀粉翻炒几次。
　　6、五彩黄鱼羹原料：小黄鱼、西芹、胡萝卜、炒松子仁、鲜香菇
　　做法：小黄鱼洗净去骨切成丁状，西芹、胡萝卜、香菇切丝，锅烧入油，放入葱姜煸炒出香味后，倒入沸水，放入西芹、胡萝卜、香菇、炒松子仁和小黄鱼肉，至鱼熟，加食盐、味精、料酒等调味，用水淀粉勾芡，淋上少许熟油即可。
　　本站小编为大家整理的关于宝宝夏天补锌的健康食谱有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

水浒传中李俊当了泰国国王为什么没有将其他兄弟接过看到这个题目，可能很多人都会非常不解，这里所说的李俊，指的自然就是在《水浒传》小说当中，绰号叫做混江龙的李俊，而且他在梁山上的排名还非常靠前，他是排在第二十六位的，星号是天寿星……台风为什么叫山竹台风是怎样命名的号称广东史上最大台风山竹，将会在近日登陆。目前深圳等地已经全部停业停课停工，希望广东等地的朋友一定要注意安全。有很多网友也非常好奇，为什么这么强的台风要取一个水果的名字呢？感觉……男性如何锻炼胸肌谨记要点大多数男人喜欢看女性的胸部，其实男性的胸部也是女人们关注的焦点哦！男性怎么练胸肌呢，你们知道胸肌锻炼方法都有哪些吗？很多的男人都知道俯卧撑是锻炼胸肌的方法，其实还有很多的胸肌训……千万别迷信怀双胎神药自从计划生育政策松动之后，想再生一个孩子的父母已经不用像游击队那样东躲西藏了，而一部分未准妈妈也打上了这样的小算盘，要是能怀上个双胞胎，那不是一举两得么，于是乎开始四处寻求怀双……防止宝宝意外伤害的注意细节1。防坠落如果将宝宝放在大床上玩，床的两端最好有护栏，或者一边靠墙，没有遮拦的一边用被子、枕头挡一下，但一定要放稳，以免压孩子。如果将宝宝在小床上玩，小床的栏杆间隔不要太……日媒中国空军亚洲第一世界第三迅速追赶西方据日本外交学者网站6月6日报道报道，五角大楼在昨天发布的关于中国军事现代化的年度报告中说：人民解放军空军正以历史上前所未有的规模谋求现代化，并迅速缩小与西方空军在一系列能力方面……孕期时夫妻性爱会影响胎儿发育吗处于孕期的准妈妈为了保护孩子经常会拒绝性生活，但是很多男士受不了十个月的禁欲生活，那么孕期到底是不适合性生活呢？夫妻性爱是否会影响到胎儿人的健康呢？下面就来听听360常识网两性……武媚娘老年的时候要寻长生不老药被这三个人骗的团团自古以来，很多帝王将相享受一辈子荣华富贵和权利。到老了他们甚至相信，人可以长生不死！这样就能江山永固。历史上比较出名的事件，当属秦始皇寻找长生不老药。派徐福两度出海寻访仙……带煜字的男孩名字今天小编就梳理了带煜字的男孩名字，诗句日以煜乎昼，月以煜乎夜。赋予煜字照耀、光明的字眼，使煜字意蕴更加深厚，很符合父母对于孩子为人正直、品性端正的期望。是很受大家欢迎的字之一。……进口避孕套牌子有哪些避孕套是现代人首选的一种避孕工具，其价格低廉，使用方便，因而在市场上得到了广泛的推广。而最近几年，不少国外的避孕套品牌也进入中国市场。那么，进口避孕套牌子有哪些？下面，一起来看……紧急避孕药的注意事项避孕药真的安全吗？很多人低避孕药的认知一直都存在着盲点，其实避孕药跟你们所想的是有点不同的，今天小编就和大家一起了解避孕药。对口服避孕药存在误解调查中，在被问及哪种……公元年历史大事件公元883年正月（癸卯唐僖宗中和三年正月）李克用败黄巢弟黄揆军，进屯沙苑（在同州南十二里）。以李克用为东北面行营都统，以杨复光为东面都统监军使，陈景思为北面都统监军……