月经是女人的生理特征，女人的月经也有好朋友或者大姨妈之称，女性经期注意事项有很多，尤其是饮食方面要特别注意，经期有许多事情是不建议做的，比如说洗头、体检、碰冷水甚至是性生活等等事项，那么月经期间的女性能否可以喝咖啡吗？
　　女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候女生经期可以喝咖啡吗？专家介绍，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛，而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。
　　而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状；过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位、乳房肿胀以及一些妇科肿瘤疾病；而在月经期间喝咖啡，则会使体内雌性激素明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有功能老化，并导致月经紊乱。
　　经期在饮食上也要多加注意，女生经期可以喝咖啡吗？最好是不要喝，因为咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，总的来说是禁食辛辣和生冷性食物，如果不忌嘴就会导致月经不调和痛经的出现；1、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等；2、生冷类：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。
　　总之女性朋友要善待而且爱护自己，月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，尤其是在饮食上，经期喝咖啡会引起乳房胀痛，焦虑等不适症状，甚至影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
　　通过本站的详细讲解，相信广大朋友都了解了月经期间的女性能否可以喝咖啡了吧，如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

盗窃险对哪些损失不负责赔偿很多人投保盗窃险的时候，都会自认为一旦家庭遭遇盗窃就会获得百分之百的赔偿，事实上并非如此。盗窃险对哪些损失不负责赔偿？这也是很多投保人都特别关心的问题，下面本站小编为您介绍。……备孕需要查微量元素吗宝宝是爱情的结晶，每一位父母都希望自己的孩子能健康快乐。要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。备孕需要查微量元素吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！现在人们已经了解……四川省土壤污染情况严重吗四川全省土壤环境状况总体不容乐观，部分地区土壤污染较重。全省土壤总的点位超标率为28。7，其中轻微、轻度、中度和重度污染点位比例分别为22。6、3。41、1。59和1。07。污……婴儿湿疹如何正确用药婴儿湿疹，中医称奶癣。发生在面部时，可见对称分布的红斑、丘疱疹，有的糜烂、渗液，伴有剧痒，严重时可发展至全身。由于用激素类软膏涂抹能很快止痒，所以，家长只要孩子皮肤有红斑、皮疹……使用小剂量强力霉素可以抑制冠心病发生强力霉素具有抑制基质金属蛋白酶（mmps）的能力，后者在斑块破裂中起作用，强力霉素亦有能力抑制炎症的各种调节剂。据报道使用小剂量强力霉素可以抑制冠心病发生。来自于纽约贝丝……白带异常有异味怎么办妇科疾病橙色预警随着年龄的增长，很多女性会出现白带异常和异味等现象，不太懂这方面的知识就会错过身体发出的警钟。妇科病也就随着而来，想要健康就需要及时关注身体的变化，提早预防疾病到来。一、……鬼打墙是什么意思鬼打墙的科学原理附化解方法在农村长大的小编，小时候时有听村里的老人讲述一些离奇古怪的鬼故事。有一件印象比较深刻的故事，就是村里有人遭遇了鬼打墙，在村子前面的野树林转悠了一夜未找到回家的路。都在农村……筷子笑话二则（一）明明用筷子把弟弟戳伤了，妈妈训斥说这么危险的动作跟谁学的？明明老师教的，我学以致用罢了。妈妈尽瞎说，老师会教你怎么打人么？明明老师说，天下功夫，唯快（筷）不破，没想……竞技笑话之金鸡独立公园里一根平卧的水泥电线杆上伫立着三位少年，他们分别是小明、小胖和小强。他们在干什么呢？他们在竞技，竞技的项目是：谁能以一招‘金鸡独立’在线杆上站足5分钟，即可获得今日聚会‘白……中国科学技术大学排名公布坐稳国内顶尖大学再次被世中国的大学多以211、985的出名，而有许多综合性的大学，师范类大学，医科类大学等。随着科学技术的进步，我们的科技大学也越来越展露出它的厉害，更是能与许多国外的大学所媲美，下面……中国最美的地方第一名竟然是九寨沟九寨沟被称为童话当你见过了世界上最美丽的风景，你的内心会被洗成一片空白，自由而宁静，因为它抚平了心底的不安。现在我们来介绍一下中国最美的地方。在地大物博的中国肯定有那么几个地方荡涤你的心灵让你……石刑是什么刑罚沙特公主被石刑事件引起国际社会轰动石刑是伊斯兰教法中的一种残酷刑罚，流行于阿富汗、阿拉伯联合酋长国、伊朗等国家之中，用一种极其残酷的刑罚来带队那些犯罪的人，在上世纪沙特公主因为私奔被抓判石刑引起国际社会不小轰动……