孕妇去外面转转会让孕妈心情更加愉悦。很多孕妈坐火车出行。那么孕妇怎样自己出行坐火车呢？下面本站小编给您介绍下吧。
　　不时走动
　　如果孕妇坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在厢里走动走动，便于血液循环。
　　睡觉时头部朝走道
　　睡觉时头部向走道的一边，因为列车是靠车轮在铁轨上进行的，这样可避免头部震动，而且走道一侧空气比较新鲜。
　　接下来看下如何安全购买火车票？
　　一、在搜索引擎上搜12306（铁道部唯一的官方网站），找到官网点击进入，一般第一个就是官网。
　　二、点击首页上面的注册，填写好注册信息，达成协议后登陆账号。
　　三、在首页输入出发地、目的地和出发日，点击查询。
　　四、选择好你想要预订的车次，点击后面的预订按钮。
　　五、选好系别和票种类型，点击新增乘客，填好信息后，输入验证码，点击提交订单。
　　六、确认信息后，付款就可以了，预订成功后，你可选择开车前的任意时刻取票。
　　为了出行安全，我们应撑握些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

什么年龄练瑜伽最好呢随着现在社会人们对自己生活方式的重视度越来越高，因此很多朋友都希望在繁忙的工作之余找到更多的娱乐方式来很好地调理自己的身心。因此一些养生专家就建议朋友们可以通过练习瑜伽来更好地……美甲灯可以用什么代替没有美甲灯怎么快速干美甲灯可以用什么代替普通台灯。美甲灯有两种，一种是紫外线灯，这种是不能用别的东西代替的；而另一种是LED灯，这种就可以用普通台灯代替。led灯是发光二极管，这是一种可见光……防寒辣椒铃铃铃闹钟响了。被窝里真暖和，柏迪在床上迷迷糊糊地赖着。冬天一到，被窝成了柏迪最热爱的地方，从被窝里出来的那一刻，能拖就拖。突然，柏迪身上的被子被一把掀开，是大嘴爸爸的声音：小……韩国呼吸适合什么年龄不同系列适合不同的年龄韩国呼吸适合什么年龄呼吸37度有很多系列的，不同系列适合不同的年龄。如呼吸37度花园系列适合1825岁；呼吸37度时光能量系列、呼吸37度惊喜水分系列适合2030岁；呼吸……怎么用睫毛膏画眉毛这个小妙招你知道吗怎么用睫毛膏画眉毛睫毛膏画眉毛，用刷头仔细描眉，注意眉尾的细节部分不要晕染的太厉害，力度要适中，不然很容易变成蜡笔小新眉。使用睫毛膏画眉毛可能细致的地方会照顾不到，所以只……人际交往的五个智慧生活在这个社会，人家关系与交往是必须面对的，每个人都想做个讨人喜欢的人，可是如何才可以让更多的人喜欢你呢？这就是人际交往的智慧，要学会理解、还要换位思考问题、再就是要辩证的把握……敏感性皮肤怎么保养敏感肌的护理方法敏感皮肤十分脆弱，有时候甚至不能使用化妆品，皮肤一旦接触到一些过敏物质，脸上就会出现一些瘙痒症状，所以如果你的皮肤比较敏感，保养的时候一定要注意。敏感皮肤的特征：皮肤表皮……新品标如此重要我们必须拿到它拥有新品标的宝贝在关键词搜索、类目搜索、频道入口。淘客、新品频道以及其他的一些入口，都是优先展示在买家面前的。特别是最近大家非常关注的手淘首页免费流量，在有新品标的情况下，也会……因为服务是成本尤其高的一部分都是苦活累活今天微信公开课，张小龙发布的几个信号可以关注，以往我的思路都是来了跟上就好。当然这里需要你有精力去跟上，不跟比跟更重要。公众号可能的6大变革：1、公众号即将推出独立……如果在一个大行业赚钱困难你可以去垄断一个品类怎么生意从电脑城到互联网8年前，我一个朋友是做传统生意的，UPS电源，此前他是跑业务，主要是广东地区，干了几年，自己创业了。那会我第一时间给他建议，让他做网络营销，通过……凡士林护唇膏怎么用凡士林护唇膏适合什么人用凡士林护唇膏怎么用1、用在口红唇彩之前打底使用凡士林护唇膏使用在口红或者唇彩之前，可以让唇部更为舒适，在涂抹口红之后也不会很干，同时还不会影响口红的显色。2、……戴季陶为什么自杀戴季陶历史生平事迹资料图文戴季陶为什么自杀？戴季陶是国民党元老之一，他一步步帮助蒋介石篡夺革命领导权，并将其扶上国民党总裁的位子，深受蒋介石信任，有着蒋介石的国师之称。他是中国政治家，也是中国马克……