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保护心血管酒是双刃剑

  美国密苏里大学的学者最新撰文指出,研究发现,酒精可改善胰岛素敏感性和提高高密度脂蛋白水平,因此少量或适量饮酒有保护心血管的作用,而大量或过量的酒精摄入将增加发病危险。也就是说,在抗击心血管病方面,酒精是把双刃剑。
  所谓适量,是指女性每天喝1杯(含酒精1014克),男性每天喝12杯。
  研究还指出,每天少量的酒精摄入比偶尔喝酒更有益健康。相应地,即使平时饮酒不多,偶尔过量饮酒也可增加心血管病发生的危险。
  不过,该学者认为,对于从不饮酒者来说,饮酒未必是保护健康的好方法。
  中断服用阿司匹林瑞士一所大学医院急性卒中单元的专家称,卒中幸存者若中断应用阿司匹林预防,在1个月内缺血性卒中的复发危险增加3倍。
  该研究纳入309例卒中或一过性脑缺血发作(tia)病人,均长期服用阿司匹林作为心梗和卒中的二级预防(防复发)。309例与之匹配的有脑血管病危险因素,但无卒中史的对照
  多吃醋有助降血压日本大阪外国语大学保健管理中心的研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含1530毫升苹果醋的饮料,8周后这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了1530毫米汞柱。如果每天坚持饮用15毫升苹果醋,血液中总的胆固醇含量就会有所下降。
  这项研究报告指出,如在进食时配合饮用一小杯醋,还能帮助糖尿病患者抑制餐后血糖的上升。
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我的未来畅想光阴似箭,时光如梭。随着时间的不断流逝,中国的科技发展逐步发达,很多新型的科技产品如雨后春笋般展现在人们眼前。在科技的不断发展中,转眼间就来到了2040年,现在就让我们一起去看……温暖温暖,是清澈的山泉缓缓流淌,在无言中给你希望;温暖,是燃烧的蜡烛,点点闪烁,在光明中使你感动。儿时,幼小的我认为,当阳光洒在我身上时是温暖,当父亲握住我的手时是温暖,当老……新龟兔赛跑他是乌龟,他是上次600米决赛的卫冕冠军。他是兔子,他是上次600决赛的失败者。如今,两位选手都重整旗鼓,再比一次,也都想赛出好成绩。其实呀,他们两人中的故事还不少。他们这次来……我想变成一朵云我变成了一朵云,一朵洁白无瑕的云,活泼开朗,无忧无虑。清晨,我在蔚蓝的天空中散步,时而变成一只汪汪欢叫的小狗,时而变成一位白发苍苍的老人,时而变成一位美貌如花的少女,千变……康桥里的那朵流云在清醒的那一刻,我无法选择沉默如果你对我就像阴天,总是不冷也不热,在清醒的那一刻,我无法选择沉默。。。。。。。。。。。这是两年八个月第十四天。是三个夏天。我常睡不着,无心工作,……闽台缘博物馆之游以前,我和爸爸妈妈来闽台缘博物馆,总是走马观花地看一遍。今天在老师的讲解下,我收获了许多知识。站在广场上,放眼望去,广场上那两根高耸入云的石柱尤其显目,上面盘绕着九条张牙……桑叶的配伍经验及用量探究看完对桑叶有全第1409期作者1,2杨映映1邸莎1李青伟1,2张海宇1赵林华1仝小林1中国中医科学院广安门医院2北京中医药大学编辑刘刚校对赵馨现代临床所用桑叶为桑科植物桑的……胶原蛋白除皱什么是胶原蛋白除皱胶原蛋白是女性皮肤有弹性的重要组成成分,胶原蛋白多还会减少皮肤细纹,使女性看上去更加年轻。所以补充胶原蛋白是女性保护皮肤的重要步骤。现在很流行注射胶原蛋白,胶原蛋白除皱有什么副……你必知的种运动损伤急救术1、止血出血可分为外出血和内出血两种。在开放性损伤中血管因受伤破裂,而致血液自伤口向体外流出称外出血。这里主要介绍外出血的止血法:(1)指压止血法:一般用于动……时尚美女们都有哪些减肥的妙招瘦身方法有很多,适合自己的往往很难甄选出来,在我们选错减肥方法懊恼的时候,是否想过我们的生活风格对于减肥的重要性呢?对,每个人的性格不同,生活习惯、生活风格都不尽相同,如果针对……预防煤气中毒安全知识有人认为,只有使用煤炉取暖的家庭才会发生煤气中毒,其实在近年发生的煤气中毒事故中,有许多是使用煤气或天然气的城市居民。那么,在日常生活中煤气中毒如何预防呢?下面,本站小编为您分……密码箱的密码怎么重置生活中有很多人用到密码箱,随着人们对自己财物安全意识的提高,密码箱很快的成为热销品,那又有多少人懂得密码箱知识呢,其中有不少人为忘记密码打不开密码箱而苦恼,有人关注密码箱怎么改……
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