山药的药用价值有什么
山药是一种营养丰富的食物，而且价格也特别便宜，对于我们身体虚弱的朋友来说可以起到进补的作用，一般我们在市场上就可以买到，而且还主要是长柱的样子，常常吃山药可以起到养生和保健的功效，是一种调理身体起很好作用的食物，三药的药用价值有什么？下面我们就来进行一下了解。
常吃山药有以下六大好处
健脾止泻
冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用，每天煮食山药500克，分二三次吃即可。如果能磨成山药粉，则每次吃15克。
补益强身
平时体虚之人，山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃12个月，以量变求质变，缓而求功。
补肺润燥
久病虚损的慢性咳嗽，可以吃山药调和。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。
涩精止尿
遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，可常服之。
固涩止带
妇女白带增多，无色无味者，可常吃山药以冶之。山药有很好的健脾化湿、固涩止带功能，不论是脾虚带下还是肾虚带下，长食山药一定奏效。
润肤祛燥
山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥，早晚常喝。
通过上述的介绍，我们可以知道山药不但营养特别丰富，而且还有很好的药用价值，在平时的时候我们可以多吃山药，在购买的时候也要注意技巧，一般选择表面平滑，而且还平直和粗细都匀的为好，另外也不要选择太老的，不好吃。
羊绒大衣可以染色吗自己在家染色需谨慎羊绒大衣可以染色吗？羊绒大衣可以染色，不过因为染色的难度非常大，建议去专业的染色店或干洗店处理，并且深色的羊绒大衣很难再上色。因为染料一般没有卖，而网上的染料很多都……
比开粥铺在扬州城，最有名的大粮商有两家，城西的永盛行和城东的满仓行。两家平时相互为敌，比着在大街上摆粥铺，但两家的粥铺倒是救了不少吃不上饭的穷人。因为永盛行掌柜姓刘，满仓行掌柜姓马，人……
简单的感情句子说说心情一、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。二、作为一件衣服，你居然不会自己洗澡，还要我给你洗……
腿晒黑了怎么白的方法炎炎夏季，虽说这个时候可以把美美的裙子穿出去，可是也成了很多女性朋友们一个非常苦恼的事情，特别是长时间把皮肤暴露在强烈的紫外线的下面，造成的黑色素不断的上升就形成了皮肤发黑的现……
我的知青生活四第一次下田劳动我被分到第四生产队。三天后，我向队长提出下田劳动。队长姓李，名文和，人称和队长，二十九岁，高个子，粗眉大眼，五官端正，一脸机敏相，农民中的帅哥，我听人介绍，他已当了十年队长，也……
每天还在为赚钱发愁这几个网上赚钱项目可帮助你实现如今世道，赚钱不易，到方法途径不少。现在互联网四通八达，几乎人人都有电脑手机，这个时候，很多人就会想，我每天拿着手机不知道干些什么，为什么不试试赚些钱呢。在空余时间赚点小钱，何……
悲情腾格里六美丽的谎言（六）美丽的谎言六中的校园里开始沸腾了。铃一响，自行车便叮铃成一片，校园里被挤得水泄不通。今天是星期五，同学们都急着往家里赶。只有离城远的少有的几个人，得到星期六早晨乘班……
伞1hr早知道今天有台风带来的强降雨，可我依然将伞丢在门口。两手空空的去离家几百米的公司上班，不带伞似乎成了我铁打的招牌。为此，在这个多雨的城市，被浇成落汤鸡是家常便饭！也……
最美的女人爱美的女性最重要的是建立起对自己的自信心，你看看赵薇的当选，不是让不少人都大跌眼镜了吗？更何况，赵薇的局部拿出来看，没有一项是符合美的标准的，所以，自信心是最重要的。有了自信心……
悲伤而又唯美的句子一、那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。我多希望，这三个人都是你！二、直到我的说说再也没有你的评论直到我……
工作压力大怎么办教你招轻松缓解压力现在社会快节奏的生活，来自各方面的压力参差不齐，许多工作的人都感觉到在职场上压力越来越大，这种压力需要得到一定的缓解，不然的话，不管是对自己，还是对公司都会受到影响的。因此，小……
小刺猬吉吉的草莓蛋糕今天是小刺猬吉吉的生日。吉吉可开心了，一大早就起来忙活，地板擦得锃亮，换了新窗帘、新桌布，还在茶几上摆了束刚采的野百合。因为今天好朋友们都要来家里作客。好香啊蛋糕出炉了。……
从未忘记那次放学光阴似箭，转眼流逝，我已从一个懵懂的幼儿变成了一个有担当的男孩。在我这漫长的记忆中，有些如过眼烟云般飞快流逝，有些却如沉重的石碑沉在长河底中每次放学，我从不担心要等家长，……
参观消队防秋天是丰收的季节，也是最适合出游的季节。明媚的阳光洒在身上暖洋洋的，白色的魔术师在天上变着戏法，引得我们蠢蠢欲动，身在教室心在外，都在盼着一年一度的秋游快快来到。老师仿佛听到了……
你爱故我在淡淡随烟去，频频风吹尘。谁能代替你回忆那段青苹果般的异样年华，我思量着你迷失在我心弦的最后一抹倩影，追逐芦花丛中最后一抹夕阳燃烧的湖波粼粼的火焰，你奔腾雀跃的红裙好似没有……
刻板性癫痫家长格外注意家长在平日应该要多注意自己孩子的一些不寻常表现，争取及早发现孩子的刻板性癫痫症状。虽然孩子们的癫痫症状表现十分复杂多样，很难尽述，但反复性、短暂性、刻板性是典型特点，因此……
类风湿关节炎关节痛有什么表现很多朋友在平时的时候会感觉到关节特别的疼痛，其实引起关节疼痛的原因是有很多种的，可能是腱鞘炎，也可能是类风湿性关节炎，这个是需要去医院进行检查才能确定的，类风湿性关节炎也是属于……
痛风十五年十五剂断根葛根汤陈运芬国家级名老中医秘方：葛根汤生葛根50g，苍术。白术各10g，薏苡仁30g，稀草15g，怀牛膝，，12g，黄柏10g，丹参20g，地龙15g，秦艽15g，独活1……
腐竹汤的做法有哪些呢腐竹吃凉拌的会更爽口，吃炒着吃则要费油些，可以加到肉菜里一起炒，不然所炒出来的腐竹会非常干，吃起来也不舒服。当然腐竹还可以汤，其汤的类型有清淡、酸辣等，能按照大家的习惯进行做汤……
黑芝麻对孕妇作用有哪些能够拥有一个健康的宝宝，妈妈们的饮食是非常重要的，女性在怀孕之后身体会发生很大的变化，同时随着胎儿一天天的成长对营养的需求也变得非常的高，很多女性会特别注意自己的饮食的调整，黑……
排毒养颜片有什么功效呢在人们生活的周围，肯定有人吃过排毒养颜片，每个人对排毒养颜片的理解都不一样。有的人以为排毒养颜片是类似于维生素之类的，也有的人觉得排毒养颜片是美容之类的药物。排毒养颜片其实是很……
水果如何吃才能减肥又健康女人和水果天生有缘。绝大部分水果热量低、脂肪含量低、饱腹感强，兼具美容减肥的功效，深受女人的喜爱。再加上其绚丽的色彩和诱人的芳香，光是看着闻着就是一种美好的享受。特别是夏天，吃……
密码箱买回来需要洗吗密码箱的款式多种多样，大家在使用密码箱的同时也面临着许多种问题。如：密码箱怎么改密码，密码箱合不上怎么办，密码箱为什么锁不上，新买的密码箱需要洗吗等等，今天，本站小编在这里和大……
喝硬水好还是软水好有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好，锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故，那么硬水……