虾富含蛋白质和各种维生素、矿物质，肉质鲜嫩易消化，做法多样，百吃不厌，夏天到了，各种虾的供应都多了起来，价格也下降了，喜欢吃虾的朋友可以趁这个时候多做几道用虾来当主料的美食，比如虾仁豆腐汤，红的虾肉白的豆腐，汤水清亮鲜美，养眼又美味。
　　虾仁豆腐汤的做法
　　1。虾仁去除沙线，洗净，沥干水分
　　2。豆腐放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分，切小块
　　3。鸡蛋打散，搅拌均匀
　　4。锅置火上，倒入油烧热后，炝香葱末，加白糖、酱油调味
　　5。倒入适量清水（肉汤）煮沸，再放豆腐
　　6。大火煮沸后加虾仁煮熟
　　7。淋蛋液煮2分钟，加盐，用水淀粉勾芡即可
　　营养功效
　　1、虾仁的营养价值很高，是人们饮食中蛋白质的重要来源之一。而且虾仁中所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍；另外它的钙含量、镁含量也丰富，其比例恰好是人体吸收钙的最佳比例；同时虾肉含有的维生素D也是海产品之首，维生素D和美都可促进钙吸收；另外，虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A。
　　2、豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品，它是植物食品中蛋白质比较高的，含有8种氨基酸，具有益气、补虚的功效。丰富的蛋白质有利于增强宝宝体质，而且豆腐与海鲜搭配，营养可以互补。此外，豆腐还可以补脾胃，改善宝宝食欲不振。
　　3、鸡蛋中含有多种维生素和氨基酸，比例与人体很接近，容易消化和吸收。鸡蛋中铁的含量也很丰富，鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油酸酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。

做人不要太攀比是什么梗01hr《激光雨》是一首无歌词的DJ歌曲，不过网友们为前奏配上了一段对白让这首歌变得非常的有意思，歌词内容是：做人不要太攀比，踏踏实实做自己，如果非要比一比，那就比比激光雨，u……传播种子的植物有哪些01hr实际上，植物本身能传播种子的很少，大部分植物种子都是借助外力进行传播的，如风传播、动物传播、水传播和弹力传播。风传播是最为广泛普遍的，如杨树柳树蒲公英等等。靠动物传播种……这个故事让我明白了学习的环境很重要我读过很多故事也听过很多故事，但我印象最深刻的还是孟母三迁这个故事这个故事是妈妈和爸爸一起给我讲的。故事讲的是：有个叫孟轲的小孩。他妈妈为了把他教育好搬过三次家，刚开始他……我爱秋叶秋天，是一个金色美好的季节，它不仅带走了炎炎酷暑，还给万物换上了美丽的新装。我最爱的并不是丰收稻田，也不是果实累累的果园，而是再平凡不过的秋叶！秋天像一位画家，轻轻一点，……微笑微笑，是彩虹，在阳光下折射出七色光；微笑，是花朵，在绿叶中闪现着美丽；微笑，是种子，在土壤中萌发嫩绿新芽。微笑让心更近！让世界更美好！在国庆节的最后一天，因有节后考，整一……手机手机，相信大家都很熟悉。在这个科技信息时代，手机是每个人必不可少的东西。打电话，录音，照相等，全被它一手包揽，怪不得人们都离不开它呢。现在人们用的都是智能手机，它的好处当……雨雨我不知该如何形容你，因为你千变万化，深不可测。你有时温柔，有时怒火；有时令我惧怕、厌烦，有时却令我喜爱、迷恋。我见过城市的你：你悄悄地走进来，在高耸的楼房之间寻找……飞花令游戏明月松间照，清泉石上流。月上柳梢头，人约黄昏后。同学们你一言，我一语，正在进行飞花令的游戏。老师先请出了我们班的明星卢航宇。卢航宇戴着一副蓝绿相间的眼镜，挺着圆鼓鼓的将军……最美的遇见消瘦，秃顶，这是我对你的第一印象。每每看见数学课上眼皮打架的同学，我就打心眼里质疑你的能力，直到那个午后。铃声响起，你才刚说下课，同学们便已蜂拥而出。我已饥渴难耐，却因要……梦见未来未来，是美好的，是我们迫不及待的，同时，未来也常常出现在我的梦境里。现在是2028年，中国步入了一个新时代，在经济、教育等方面都有很大的进步。现在，我来给大家介绍一下。……桂花开了这几天马路边上的桂花开了。满大街上都是桂花的香味，估计走到十里之外桂花的香味依旧是香气扑鼻的，真不像是人间种的桂花，这倒是像传说中月亮上广寒宫中的桂花飘落了下来。这……难忘的一件事让我难忘的一件事是什么呢？你们想知道吗？哈哈，那当然是我学骑自行车的经历啊！说起这件事，我就会感到非常地兴奋。记得去年的暑假，我和爸爸正在广场踢球，正当我们玩的很开心的时……