大姨妈又是生理期、月经期，女生一生中平均有450次的月经，也有着大姨妈的传说，例如：经期时爱爱也不会怀孕等，那么，生理期爱爱一定不会怀孕吗？大姨妈的那些事。
　　认识生理期的4阶段
　　生理期：大约从第1天第5天，总出血量约为1080毫升（ml）。
　　卵泡期：大约从第1天第13天，脑下垂体的促性腺素激素，会促进卵巢中的滤泡成长，并选出一颗最成熟的发育成卵子，同时卵巢会分泌雌激素让子宫内膜逐渐增厚。
　　排卵期：大约第14天是排卵日，即卵细胞排至输卵管，而大约从排卵日前45天，到排卵日后的34天，这段期间为排卵期。
　　黄体期：大约从第15天第28天，排卵后到下次月经来的时间为黄体期，此期间脑下垂体分泌的滤泡刺激素及黄体生成激素，会使其余的滤泡转变为黄体并分泌黄体素，它会使子宫内膜增厚，以利于受精卵的着床。
　　生理期爱爱也可能怀孕
　　有些人利用女性生理周期来避孕，认为在生理期和排卵期以外的时间发生性行为，就不会怀孕，但其实并非完全不可能喔！一般来说，从生理期第1天往后推算的第14天为排卵日，排卵期的受孕率最高（又称危险期），但这并非绝对的，由于每个人的月经周期稍有不同（并非都是28天，有些人可能26天或30天），加上精子可以在女生体内存活至少3天，所以若在生理期发生性行为，但排卵期刚好提前几天，是有机率怀孕的。若想避孕，最好还是正确使用保险套。或其他的避孕措施，以避免意外怀孕。
　　生理期吃太多还是会胖
　　生理期前开始变得食欲旺盛，其实是自然现象，女生在黄体期，每日平均会多摄取90500卡路里。另外，女生从黄体期到生理期，因为排卵的缘故，体内激素改变而增加食欲，会需要摄取更多热量。
　　虽然生理上对食物有更多需求，但也别以为放纵大吃都不会胖喔！生理期前1周，身体平均每天多消耗100300卡路里。尽管如此，但生理期时身体容易水肿，以及容易合成脂肪，所以如果放纵大吃又不运动，摄取量大于消耗热量，还是会胖的，所以仍要正常饮食就好。

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