操作方法
　　01：hr正常来说，各个颈椎椎体后缘形成的应该为连续、光滑的弧形曲线。所以，颈椎生理曲度变直不是一种正常现象。
　　02：hr颈椎生理曲度变直会造成血液循环不畅、脑供血不足，会出现头昏头痛等症状。严重者，甚至会出现呕吐或者猝倒等症状。
　　03：hr所以，颈椎生理曲度变直有着极为严重的危害。那么，在生活中我们应该如何预防颈椎生理曲度变直呢？
　　04：hr如果发现比较早，没有出现相应症状，注意改变自己不正确的坐姿。在电脑面前坐够一个小时，可以站起来活动一下脖子。
　　05：hr如果，颈椎生理曲度变直出现脖子硬，头疼等症状，建议大家做好日常护理工作，每晚按摩颈椎。如果出现更严重的情况，建议去医院挂号，寻求医生的专业意见。
　　特别提示
　　以上只代表个人意见，请朋友们思量过后在做决定。

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