喝什么减肥又养颜呢
减肥养颜，是我们女性朋友们永远最关心的话题，相信每位爱美的女性都常试过很多种可以使我们即能瘦身又能养颜的方法，蔬果水果中含有丰富的维生素，不仅可以补充我们身体所需在维生素，还可以帮我们清理肠胃，以此来帮助我们美容瘦身，下面我们就来教大家几个小方法，
美白青果汁
原料：猕猴桃3个，苹果1个薄荷叶3片。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用。3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
养心果汁
原料：梨2个苹果1个，柠檬汁15毫升冰块适量。
制法：1、将梨和苹果分别洗净去皮及核切块备用。2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。
清热果汁
原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙冷开水适量。
制法：1、将柚子、橘子分别去皮分成小瓣，再去除白膜及果核备用。2、悔柚子、橘子放入果汁机中加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
饮食对减肥、养颜有着一定的作用，但我们更应该注意积极的健身运动，运动可以帮助我们提高身体的抵抗力，同时在运动中的排汗也是排毒的一种很好方式，让我们运动起来，然后再给自己做一杯美味的果汁，让你轻松拥有好身材。
使用超市购物车该注意什么使用超市购物车也是存在很多的危险的，尤其是将孩子放到购物车，我们经常会看见孩子从购物车上摔下的事件，这样是非常危险的，下面本站为大家介绍一下使用超市购物车该注意什么？据报……
灰霉病的发病条件是什么果实染灰霉病，青果受害重，残留的柱头或花瓣多先被侵染，后向果实扩展，致使果皮呈灰白色，并生有厚厚的灰色霉层，呈水腐状，叶片发病从叶尖开始，沿叶脉间成V形向内扩展，灰褐色，边有深……
远视眼镜是老花眼镜吗把远视眼和老花眼搞混了会对眼睛的矫正产生很大影响，那么远视眼镜是老花眼镜吗？我们一起来学习一下吧。远视和老花都是平行光线落于视网膜之后，都是通过凸透镜进行校正，但是远视是……
孕妇用的洗面奶不能含有哪些成分洁面乳的选择直接决定了孕妈妈的肌肤护理的基础，所以最好是选择一些孕妇专用的护肤品，那么，孕妇用的洗面奶不能含有哪些成分呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！一、维A类成……
产后减肥必备的几种营养食品在生产之后，每位女性都想恢复自己那曼妙的身材。许多妈妈们最佳总结出许多我们日常生活中常见的食品，可以帮助身体降低吸收坏胆固醇，从而令体内的脂肪减少，慢慢的让肥胖远离我们。女人的……
老人如何吃辣椒可以有效预防老年痴呆疾病众所周知，吃辣椒可以开胃、御寒、美容等，但是大家应该不知道其实辣椒还有预防疾病的功效吧，老人很容易患帕金森病，而最近就有研究发现，小小的辣椒居然可以降低帕金森的发病率。那么，老……
月子餐这样吃营养又不长胖月子餐对整个哺乳期都是很重要的，月子餐吃好了，有利于妈妈身体恢复、母乳喂养时间的延长。那么，月子餐这样吃营养又不长胖。就让本站的小编和您一起去了解一下吧！早餐：青木瓜鱼汤……
什么是肥胖症什么是肥胖症？肥胖症的定义是人体能量代谢的失衡，即长期能量摄入超过消耗，导致身体脂肪含量过多为特征的慢性疾病。评判方法为：体重指数（BMI）：在同年龄同性别儿童的体重指数……
职业病尘肺赔偿和待遇职业病会让劳动者备受折磨，但是劳动者在患上了职业病后，也可以依法争取到个人的权益，得到相应的赔偿。那么职业病尘肺赔偿和待遇是怎样的呢？接下来本站来为大家讲解下吧。先进行职……
孕妈必知秋季孕妈妈饮食养胎知识秋高气爽，正是养生时节。对于身怀六甲的孕妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。那么，孕妈必知！秋季孕妈妈饮食养胎知识。下面请看本站小编为此而整理的资料。秋季准妈妈不可盲目进补……
每天快走一小时减肥的正确方法快走减肥要注意什么今天就让小编为各位分析一下，每天快走一小时减肥的正确方法，快走减肥要注意什么，最近听我一个朋友说她每天在快走减肥，我也想要减肥，就不知道快走的减肥效果怎么办？如果我每天快走一小……
韩国人民的祖先黄帝说蚩尤名字连起来读等于丑，挑起了两大部落的战争！战争的结果，自然黄帝胜利并建立了华夏文明，这是中国史书的记载，但在韩国的史书《蚩尤天皇》记载中，却是另一番景象！……
一单且越做越赚钱的网赚兼职副业最近，有很多朋友过来问我，现在有没有那种能持久赚钱的方法？分享一个我认为可以让你持久赚钱的方法操作公众号公众号是一个持续可长期赚钱的渠道，只要你的阅读量有500左右……
自己染发步骤和理发店区别染发，这是很多人都是喜欢的，染发自己一个人还有点不好弄，所以大多数人都是会选择理发店的，自己染发步骤是怎样的？自己染发和理发店的区别有哪些：自己染发步骤1、前期准备……
正常情况下产后多久来月经产后多久来月经与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇年龄及卵巢功能的恢复有一定关系。不哺乳的产妇月经通常在产后6～8周到来；哺乳产妇有的会在产后一年才来月经。我的宝宝5个半……
男性必知的七式瑜伽动作男性必知的七个瑜伽动作，下面小编教大家如何练习七式瑜伽动作。大家都认为瑜伽姿势只适合女性练习其实不然，男性也能够多练练瑜伽，可以维持身体柔韧度，让自己看起来更加的强壮。一起来了……
银价格925银制造的首饰，款式特别、工艺精致、色泽更是媲美铂金。S925银，更是添加了7。5的铜，令925银制造出来的饰品，硬度会比足银要好。那么925银价格多少，s925银多少钱一……
红黑食物帮助女性驱逐宫寒许多备孕的准妈妈们在月经期间，会感到腰酸疲劳、食欲变差、手脚发冷，甚至在大夏天也需要抱个热水袋，可要当心了，这可能是宫寒的症状。女性体质属阴，俗话说十个女人九个寒，这里寒即是指……
种不宜受孕的做法天下的父母都想生一个健康又聪明的宝贝，但却不一定能够如愿以偿。很多夫妻在受孕时若不加小心，也许会走入雷池中，怎样避开？1、停服避孕药后不久受孕目前认为，在停服避孕药……
宝宝常见病试试非药物疗法治疗婴幼儿疾病，不一定非要打针、吃药，不妨试试膏药贴敷、推拿按摩、小儿捏脊、针刺艾灸等非药物疗法，这是记者在河南中医学院小儿外治中心得知的。该中心针灸推拿专业硕士研究生、……
最新罗姓男生三字名字罗姓男宝宝起名合集罗姓最早源自祝融八姓后裔。春秋时期，罗国被楚国所灭，罗氏后人被迫南移，到今湖北南部居住，此后便以罗为姓氏。那我们这次就为大家带来了罗姓男孩的三字名字，可能很多朋友会在新的一年中……
坐月子便秘应该怎么办坐月子是每个新妈妈必经的过程，月子中虽然有家人悉心的呵护，宝宝陪在身边一家人其乐融融的氛围，但是不管是孩子还是妈妈都会多多少少出现各种问题，由于运动少吃的多，刚生下宝宝担心奶水……
逼走男友的六种任性举动你做过几次一、不要轻易说出分手两个字。如果不是出现原则性的矛盾，仅仅是因为生活琐事，习性不同，或者谁忘记了谁的生日等等无伤大雅的矛盾时，请不要轻易的说出那两个字。人的本性是或多或少……
夏夜的承诺那是一个炎热的夏天，河边清凉的树阴是我们最爱去的地方。我们一起细数河里游来游去的小鱼很是惬意，手牵手一起摘野草莓的画面时时浮现在眼前。在凉风佛过的傍晚，一起背靠背读书、看夕阳。……