每年的冬天明显的就能感到自己的皮肤瘙痒多年一直都不好。皮肤特别的粗糙而且还伴有瘙痒，用手轻轻碰皮肤就会看到一些皮屑脱落，这种情况都有好多年了，一年比一年严重，我知道这是和我的年岁有关系，岁数大了水分流失的就更快，皮肤干燥的就越明显，朋友知道了告诉我一些在冬天里护肤需要知道的一些常识，现在就和大家聊聊看。
　　洁肤：以保持皮肤清爽为宜清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天23次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜23天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。
　　保湿：适当增加护肤品使用量冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
　　防晒：选择指数不太高的防晒霜在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，紫外线的强度还可能高于夏季。
　　上面介绍的这些内容都是皮肤瘙痒多年冬天怎么护肤的常识，这时我才知道护肤的重要，朋友说就像我们这种皮肤干燥和瘙痒的人就更应该学会护肤，护肤可以让我们看上去显着年轻。皮肤会变的有弹性和细腻。这种护肤不是一天两天就能让皮肤改变的，要长时间坚持下去。

安全帽的安全使用年限是多久安全帽是重要的头部保护用品，安全帽的选择和使用是安全管理工作的主要内容之一。那么，安全帽的安全使用年限是多久那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！安全帽的安全使用年限：……工作中意外摔伤死亡应该如何赔偿大家都知道，有时候意外发生只需要一秒的时间，很多意外我们并不可预测，也不知道下一秒会发生什么。那么不小心在工作中意外摔伤死亡应该如何赔偿呢？专注于研究这方面工伤安全小知识的本站……宫颈癌的复发表现宫颈癌的发病对于女性来说是一种比较常见的肿瘤疾病，这种疾病不仅会对女性的身体造成伤害，同时还会给患者的家庭带来一定的影响，并且还很容易出现复发，那么宫颈癌的复发表现有哪些具体症……怀孕吃泡面会怎么样一提到泡面，除了方便、味道好等修饰词之外，还有没营养、防腐剂等词汇，所以就有很多人说，孕妇最好是不要吃泡面，因为泡面既没有营养，还含有防腐剂，而且热量还很高，吃多了对身体健康不……气动抛绳器的工作原理是什么气动抛绳器质量轻、体积小、抛射距离远，救生效率高。适应在任何水域中的突发性救生需要，是一种较为理想的救生设备。那么，气动抛绳器的工作原理是什么呢？本站小编了解到，气动抛绳……用双氧水漱口有害吗双氧水杀灭细菌后剩余的物质是无任何毒害、无任何刺激作用的。双氧水是伤口消毒理想的消毒剂。但不能用浓度大的双氧水进行伤口消毒，以防灼伤皮肤及患处。那么用双氧水漱口有害吗？储存双氧……食物致癌谣言有哪些现在由于网络发达，许多的养生资讯让人目不暇接，那么其中哪些是属于养生谣言呢？尤其是食物致癌谣言经常出现，那么食物致癌谣言有哪些？通过本站来给大家讲解下。食物致癌谣言有下面……如何防治农作物病虫害近些年来经济林病虫危害越来越严重对山区经济的发展带来严重的制约影响。同时经济作物病虫害也对农民脱贫致富进程造成很大影响，那如何防治农作物虫害呢？利用自然界害虫的天敌防治虫害的一……生活中应该如何预防高温天气的疾病夏季不可怕，可怕的是那一波波能把你蒸煮的高温天气。在无数个高温的日日夜夜，我们白天不能开心的玩耍，晚上没法安稳的睡觉。到底天气高温的预防我们该如何防范好？此外，夏季我们还很容易……水彩笔怎么补充液水彩笔使用一段时间之后，或者使用水彩笔的频率比较高，很容易出现断水或没水的现象，这个时候千万不要将没有油墨的水彩笔丢掉，因为只要加入水彩笔专用的补充液就可以重新使用了。水彩笔补……想要北鼻睡得好这五点必须注意宝宝刚出生时需要经常醒来喝奶，为此不少妈妈们都非担心自己和宝宝的睡眠。那么想要北鼻睡得好，这五点必须注意，不要着急，下面本站介绍一些方法，不仅让宝宝的睡眠时间增加、睡眠质量提高……备孕前男性最好检查哪些项目生儿育女可是一个男女搭配的活儿，男人们别以为自我感觉体力佳身体棒就行，无精子异常等疾病，自身并不一定有不适感觉，可直接影响胎儿健康。那么备孕前男性最好检查哪些项目呢？下面就一起……