菠菜汤是用菠菜制作的一道汤系菜肴，制作工艺简单，可充分吸收菠菜的营养，清淡可口，有助于补铁、促血、补脑。下面就为大家介绍一下四个月宝宝辅食之菠菜汤做法吧。
　　食材原料
　　主料：菠菜2棵。
　　调料：盐少许。
　　烹饪方式
　　煮。
　　制作方法
　　1。将菠菜切除根部后剥开，用清水彻底洗净，再用开水烫过后切小段备用。
　　2。将菠菜放入沸水中煮1分钟左右，然后熄火并捞出菠菜。
　　3。将菠菜放进消毒过的纱布里，用力绞拧纱布，滤出菠菜汁，加少许盐即可。
　　适用人群
　　四个月以上宝宝。
　　小编提示
　　菠菜富含氨基酸、维生素、矿物质和叶绿素，可以提高宝宝的机体免疫力，增强宝宝抗病能力。菠菜汁也可以和米汤、米粥混合后喂给宝宝。
　　以上就是四个月宝宝辅食之菠菜汤做法介绍，如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站辅食添加顺序安全常识栏目。

四君子汤的饮食禁忌相信很多朋友都不知道四君子汤这种药水的饮食禁忌，这对于你们利用四君子汤是有很大影响的。我们希望大家在生活中应该要知道任何一种药水都是有副作用的，如果我们没有引起注意，很可能会导……女人夜晚做这事天气再冷也不怕睡眠是生活中重要的保健身体方式，人们通过睡眠能够得到健康的身体，特别是在冬天，温暖的被窝让很多人心生喜欢。但是，在生活中还是有这么一帮人，即使是温暖的被窝也是让他们难以入眠，晚……春节如何预防肥胖效果好春节人们的聚餐的机会增加，人们的饭局也相对会变多，因而人们也容易肥胖。那么有什么比较好的方法能避免春节肥胖呢？下面给大家介绍春节如何预防肥胖效果好，供大家参考。饭前先喝汤……灭火毯能披身上吗灭火毯防火毯使用起来简单方便，能够起到很好的保护作用，在遇到较大的火灾时能够以最快的方式防火，灭火，控制火灾的蔓延，还能够保护到个人物品等。发生火灾时灭火毯怎么用以及灭火毯能披……空调除湿一般开多少度合适而空调的除湿模式是使整个空调处于除湿运转状态，此时室内机的风扇运转很慢，这是为了便于空气中的水气凝结成液体。一般空调在除湿模式下达到设定温度时，室外机会停止运转，以免冷凝器上的……在火车站的站台处为什么设有一条安全线铁路部门有规定，在火车没有停稳前严禁旅客越过此线。那么在火车站的站台处为什么设有一条安全线？下面和本站关注下吧。火车在运行过程中，会带动火车周围空气随火车一起以一定的速度……手机刷机工具有哪些智能手机的最大两点就是开源性很强，换句话讲，就是将最大的使用权限留给用户。而要解决智能手机出现的各种各样的问题，最有效，最直接的方式，就是刷机，那么，手机刷机工具有哪些呢？……土地侵权纠纷仲裁时要注意什么土地纠纷严重的情况下需要进行申请仲裁贷款，那么土地侵权纠纷仲裁时要注意什么呢？接下来小编为您具体介绍一下吧。农村土地侵权纠纷具体的注意事项如下：因征收集体所有的土地……什么是厄尔尼诺现象受厄尔尼诺的影响，我国南方地区出现了多次暴雨强降水过程，连续的暴雨强降水导致我国部分地区城市内涝问题突显，一些地区更是引发山体滑坡、泥石流及洪涝灾害。那么什么是厄尔尼诺现象呢？……有机石榴食疗功效有机石榴脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主，那与普通石榴相比有机石榴的营养价值更高吗？这是肯定的，有机石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富……儿童肠梗阻术后饮食禁忌肠梗阻是指自身的肠道内因为某些原因而导致阻塞性的现象，在处于肠梗阻后会因为内容物无法顺利从肠腔通过后，从而导致肠内有积留性的物质存在而容易导致细菌性的滋生或存在胀痛性的症状。那……太阳能沼气罐的缺点有哪些在我国南方地区，有很多农村都在使用太阳能沼气罐，相对于传统的沼气池来说，太阳能沼气罐不但建造方便而且看起来也特别干净，沼气出气量也非常足。太阳能沼气罐的缺点有哪些？下面本站小编……