现在的生活压力也比较大，生活节奏也非常快，很多人都有不吃早餐的习惯，甚至有些人也因为工作很忙，对于吃饭也是非常不规律的，这样的对胃是非常不好的，所以经常会出现胃痛的现象，胃痛是非常让人难受的，那么平时的生活中可以吃哪些食物能够缓解胃痛的症状呢？
　　日常饮食要注意：少食多餐，以清淡的食物为主，或者是软食为主，平时饮食注意要有规律，多吃一些容易消化的食物，对胃部也是一种保护。比如多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。
　　首先，胃疼患者需要注意饮食合理搭配，营养要均衡，摄入食物应以易消化、富含热量和蛋白质的食物为主，如鸡蛋、面条、馒头、粥等等。
　　其次，饮食要注意清淡，以温、软、淡、素、鲜的食物为主，避免摄入过甜、冷、热、硬、辣等刺激性食物，以免加重病情。
　　其三，少吃富含粗纤维的食物，烹饪应以蒸、煮、熬、烩为主，少吃油炸、烟熏、腌制、烧烤的食物。
　　另外还要在饮食习惯上加以注意，三餐要做到定时定量，切忌暴饮暴食，饥饱失时。要戒除烟酒，尼古丁和酒精会引起胃液酸碱度变化，容易加重病情。火龙果
　　火龙果中富含植物性白蛋白，这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合，从而起到解毒的作用。另外，白蛋白对胃黏膜还有保护作用，因此它是胃病患者的不错选择。苹果也是养胃的，有胃病的人冬天吃水果，最好在微波炉里稍微加一点点微热，这样不刺激胃。
　　以上介绍的就是胃痛的时候吃的一些食物可以缓解胃痛，平时如果胃不是很好的情况下，饮食上面就需要特别注意，饮食一定不能吃对胃有刺激或者会加重胃的负担的食物，这样会让胃部更加的疼痛，造成不好结果，最好多吃一些胃部好消化的食物。

雷雨天，黑沉沉的。空气中没有一丝水，异常闷热，也没有一丝风，颗颗汗珠从我头上不停地滑落了下来。不一会儿，下起了淅淅小雨，接着雨越下越大。突然，屋顶上传来一声巨响，男同学吓得脸……我家是个动物园每当别人谈论起自己去动物园的趣闻时，我却毫不在意。为什么呢？因为我家就是一个小动物园呢！我的爸爸是一只大狗熊，他看起来胖胖的，但其实十分强壮。两个手臂上都是一大块一大块的……教室里的吊兰我们教室里有美丽的君子兰，漂亮的绿罗等等，但是我最喜欢教室里的吊兰。吊兰的叶子长约20厘米，中间是凹进去的，像一条水沟。吊兰的叶子刚长出来时跟其它植物没两样，根本没有人注……一次测试同学们，上课时间到悦耳的声音随着铃声响起，我们都飞一般地跑回教室，等待考试的来临。试卷发下来了，我左右张望了一下。发现有的同学拿起试卷就开始写，有的人拿起试卷就写班级姓名……爱一直都在有一种爱，看似沉默，不易察觉。可当你无助时、困惑时，会有一双大手伸来，挥散你眼前的阴霾，从背后推你一把，使你走出困境，豁然开朗，继续在天地间拼搏。那是爸爸的手，那是父爱。……秋天的树林夏天像车轮滚动似的慢慢离我们远去了，但是秋姑娘带着满满的秋味过来了，那气味是那样的香那样的甜，让人感到是那样美好。看！那一颗颗高大的树上，叶子是那么黄，再加上阳光的照耀，……十年后的我十年，一个不长不短的时间。十年后的我，刚好二十五岁。二十五岁的我，已经开始了独立的生活。我会有一个不算太大，但很温馨的房子。我还会养一只小猫，因为这是我一直的简单的愿望，……珍贵的礼物我收到过许多礼物，有漂亮的、有贵重的、有新奇的，还有有意义的。在我所有的礼物中，有一件珍贵的礼物，被我小心翼翼地收藏着。因为这是姥爷送给我的礼物。小的时候，爸爸妈妈上班了……初见踏入学校大门，抬头看一座还未完工的大楼，被绿色的网覆盖着。四周环顾，一个个穿蓝色军服的新一届学生走在那被烈日照射过的大地上。向前远望，那几个背着书包穿着白色上衣的便是我的同学们……我和爸爸比童年吃晚饭的时候，爸爸和我们聊起了他小时候的生活，我听起来觉得爸爸小时候的生活有着无穷的乐趣。我想了想我现在的生活，不由得想拿我的童年和爸爸的童年比一比，看看到底是我的童年快乐，还……值有时，不管你做得对还是错，只要你做的对得住自己的良心，就值了。题记咕肚子又一次叫了起来，似乎在抗议我不给东西来填饱它。胃壁之间一次又一次的摩擦拨动着我的心。我第一百零一次……分手经典告白好搞笑噢女：喂，你干嘛呢？男：我要去买点东西！女：你出来，我给你说点事儿。男：在哪啊？女：公园！女的就去了公园，等了好久男的终于出现。女：你怎么才来……