紫外线02用涂防晒吗
　　看具体情况。紫外线02是一级，表示太阳辐射中紫外线量最小，对人体基本没有什么影响。如果是短时间在户外，或者是在室内，一般不需涂防晒。当然，长期待在户外的人，即使紫外线量很小，也最好涂防晒。另外，紫外线为0的机会其实不多，单纯依靠人体感知很难分辨紫外线的数据，即使是阴天也有紫外线，为保险起见，还是坚持使用防晒霜比较好。如果感觉涂抹防晒霜很麻烦，不想每天涂抹专用的防晒霜，当紫外线低时，可以选择使用含有防晒指数的保湿霜，保护面部肌肤。
　　紫外线几级以上要涂防晒霜
　　3级以上就应该使用防晒霜了。紫外线强度一般用015表示。通常规定，夜间紫外线指数为0，在热带或高原地区、晴天无云时，紫外线最强，指数为15。可见紫外线指数值越大，表示紫外线辐射对人体危害越大，也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。有时又可将紫外线指数分为5级发布，即指：
　　1、数值为0、1、2时，紫外线预报等级为1级，一般为阴或雨天，表示太阳辐射中紫外线量最小，对人体基本没有什么影响；
　　2、紫外线指数为3、4时，紫外线预报等级为2级，一般为多云天气，表示太阳辐射中的紫外线量比较低，对人体的影响比较小；
　　3、紫外线指数为5、6时，紫外线预报等级为3级，一般为少云天气，表示紫外线辐射为中等强度，对人体皮肤有一定程度的伤害；
　　4、紫外线指数为7、8、9时，紫外线预报等级为4级，多为夏季晴日，表示紫外线辐射较强，对人体危害较大，应注意预防；外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞，也可涂擦一些防晒霜（SPF指数应大于15）。
　　5、当紫外线指数10时，紫外线预报等级为5级，表示紫外线辐射最强，对人体危害最大，人们要减少外出时间（特别是中午前后），或采取积极的防护措施。
　　预防紫外线的方法有什么
　　1、防晒霜。如果身处室外，那么就要涂抹防晒霜。如果在海边游泳涂抹一次是不够的，即使防晒霜可以防水，也应该即使补涂防晒霜。
　　2、即使阴天，仍建议涂抹防晒霜。如果感觉涂抹防晒霜很麻烦，不想每天涂抹专用的防晒霜，那就购买含有防晒指数的日常保湿霜，保护面部肌肤。
　　3、太阳镜不但可以防止太阳的眩光，它还可以保护眼睛免受紫外线的照射。因此，不要只在开车和海滩游玩时佩戴，无论何时出门都要戴上太阳镜。

把校花泡到手了追校花有秘籍您好，上车请投币或刷卡！谢谢合作。81路公交车上，乘务员微笑的对着刚走上来背着军绿色背包的少年道。投币？美女姐姐我没有币？沈风挠了挠后脑勺有些焦急的道，他是按照死老头子给……多肉高砂之翁怎么繁殖个步骤叶插成活高砂之翁高砂之翁是一种非常奇特的多肉组织，那像卷心菜一样的波纹叶片十分独特，养殖时候温差大，多光照之后还会泛出美丽的胭脂红色。多肉高砂之翁怎么繁殖呢？最简单的就是用叶片扦插繁殖了，大大……四字成语汇总含个成语分类让孩子贴墙成语是小学语文的一个重要考点，很多语文考试题型对成语都有不同程度的考察。而且从背诵和默写的角度上来说，都会考察同学们对于成语的积累，所以把这部分知识点吃透掌握是特别重要的，不仅……私家车强制报废时间终于上线有车可以私家车强制报废时间终于上线，有车可以看一下，没车了解一下可能许多人觉得自己的爱车陪伴了自己数年时间，是有感情的，但不好意思的要告诉你，车和人一样，一旦上了年纪，里面的零部……给手机装一个免费打电话软件手机功能越来越丰富，用手机软件免费打电话已不是难事，用本办法可以免费的给家人亲戚朋友打电话，废话不说直接上图解说。首先用手机下载免费打电话浏览器软件，第一步：……姜花是怎么种出来的通常可以用播种的方法种植姜花，姜花喜欢在高温高湿的环境中生长，不耐寒，除了冬季外，春夏秋季都能进行播种。姜花对土壤的要求较严，播种时可以将泥炭土、园土、细沙、有机肥混合配制土壤……屋顶腻子有裂纹怎么处理家里面装修刷墙最重要的一步就是刮腻子。四面墙壁还有房顶上都要刮上腻子，这样可以保证前面平整，方便后续装修。有的时候屋顶腻子会出现裂纹的情况，这无疑是会影响后面施工的，那么怎么处……为什么有些葱没有葱香如何储存葱有香味大葱是人们日常生活中的一种重要调味品，尤其是北方人吃葱如舍命，有的地方一日三餐不离大葱。农民种植葱，为什么有些葱不香，有些葱特别香？和种植方式有关吗？为什么有些葱没有葱香……入冬流感怎么预防流感怎么好得快流感也就是流行感冒，传染性强，基本上一个人感冒，一屋子的人都会传染，然后再向其他人传染。尤其是换季时期，温度变化明显时容易得，比如入冬的时候。那么流感要怎么预防呢？入冬流……星座运势唐立淇每日星座运势周末运唐立淇每日星座运势2016。12。04周末运晴天星座白羊周末很多人想见你或很多事非你不可，让你有分身乏术的感觉。感情方面和另一半说说内心话，不妨把脆弱的一面表……经喝黑枸杞泡水身体会有哪些好处黑色的枸杞和红色枸现在很多人会泡枸杞水喝养生，我们常见的枸杞是红色的，但其实还有黑色的枸杞，对人的身体也很有好处，黑色的枸杞和红色枸杞有什么区别？下面小编就来说说。黑色的枸杞和红色枸杞有什……如何用文娱的意志来项目管理管理者如果一个员工成功的完成一个项目，那就在公司内部网页或电子通讯上发布一篇通知，策划一个即兴的庆典。创造机会来答谢你的员工，比如记下每一个员工的生日和工作纪念日，或在百忙中抽出时间……