第一章：情商的提高
　　最近几天呢，有几个朋友向我咨询一些在情感上遇到的一些疑难的问题。
　　该怎么样去吸引一个或几个女孩子？怎么样才能让心怡的女孩子喜欢自己？要怎么样才能认识一个女生？还有一个朋友问到了，怎么样才能轻松获得她的联系方式呢？
　　其实以上的这些问题，都归结于一个很重要的问题，那就是情商。
　　你认为你的情商有多高呢？
　　可能有的朋友还不是很具体的认识情商这个词语是怎么回事。
　　可能大家只是粗略的知识一些感情上的问题。
　　那今天在这里，达哥就向你们解释一下到底什么是情商。
　　情商就是认识管理自己的情绪和处理人际关际的能力。
　　情商包括五项基本内容：
　　1、认识自己的情绪，做到自知、自信
　　第一项最重要的就是自信，自己的自信心，不管做什么事，没有了自信心，什么都做不了。如果有了自信心，什么都能成功的。
　　2、管理自己的情绪
　　自我调节、自我控制自己的情绪。
　　3、自我激励
　　设定自己的情绪目标，始终保持胜不骄，败不馁的激情。每天出门之前，你的情绪控制在高兴、开心、不烦这样一个情绪目标。
　　4、认识感知他人的情绪，了解他人的感受，做到与人和谐相处
　　为什么要感知别人的情绪，了解别人的感受呢？因为你首先已经了解自己情绪的目标，认识自己出去是干嘛的，比如说你出去是交朋友的，出去是泡妞把妹的。这样的话，你已经设定了自己的情绪目标，下一步的不是要知道她的情绪怎么样，了解她的感受，知道她今天的心情是不是好，有什么样烦恼的事，这样你才能知己知彼，百战不殆，这样才能做到与他人和谐相处。
　　5、人际关系管理
　　如何运用所掌握的知识和技巧来处理人际关系，简单来说就是如何做人。在这一条里，其实就是把你自己所掌握的知识，用一些技巧的方式，谈吐、语言、沟通等来处理好你的人际关系，这样你就可以事半功倍了。
　　以上五条如果你都做好的话，就是一个情商很高的人了。当然情商很高的人所得到的回报就是人见人爱，总是得到众人的拥护和支持的，有利于提高自己的一个把妹的成功率。
　　当然，以上的观点是我个人的观点，但也是整个把妹泡妞是否成功重点，更具体的操作方式我会在后期的文章中，更新给大家。

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