1。绿茶抗衰老
　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。sod（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高sod的活性，清除自由基。
　　2。绿茶抗菌
　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
　　3。绿茶降血脂
　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
　　4。绿茶瘦身减脂
　　绿茶含有茶碱及，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
　　3绿茶的功效与作用（3）
　　5。绿茶防龋齿、清口臭
　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
　　6。绿茶防癌
　　绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
　　4绿茶的功效与作用（4）
　　7。绿茶美白及防紫外线作用
　　专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗uvb所引发之皮肤癌。
　　8。绿茶可改善消化不良情况
　　近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

女性网恋有哪些危险隐患听说网恋的结果多半是死，成功的概率非常之小，以身作则在网上浪漫了那么多年，也看到或者经历了一些大大小小远远近近的死了的网恋，总结下来也不外乎几种，那么女性网恋有哪些危险隐患？……小产后吃什么药好怀孕之后，我们的准妈妈是非常高兴地，但是漫长的孕期可能会出现很多的异常情况，自然流产就是常见的情况。当然这是谁也不愿意看到的，既然发生了我们就要理性的对待。那么小产后吃什么药好……四角折叠帐篷的安装方法内撑外披，即用支架撑起内帐，然后将防水外帐披上，然后固定好。这种撑法比较便捷，大多数帐篷采用内撑外披的支撑方法，那搭建帐篷时该注意什么呢？户外帐篷特别是新购帐篷，一定要在家里先……保温箱早产儿怎么喂早产儿率出生的原因有许多。由于孕妇的营养不足，妊娠中毒症，胎盘早期剥离，前置胎盘或孕妇过度劳累都会使婴儿提早生出来。保温箱早产儿怎么喂呢？早产儿如何度过危险期？一起和本站看看吧……如何判断路面积水的深浅很多司机都会遇到这样一种情况，就是在积水路面通过时，时常不知积水深度从而造成自己车辆熄火的现象。那么，对此我们到底应该如何判断路面积水的深浅呢？下面，和本站小编一起来看看。……烫发后用什么精华素护理头发由于烫过的头发，受到了一定的损伤，所以烫发后，一定要给自己的秀发进行一个护理。那么，烫发后用什么精华素护理头发呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！烫发对头发会有一定的……如何购买不同年龄段的奶粉选择奶粉很重要，因为它关乎着孩子是否能够健康的成长。如何在孩子的不同年龄段给孩子选择合适的奶粉同样很重要。那么如何购买不同年龄段的奶粉呢？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知……哪些儿童玩具品牌比较好孩子身心的发展是在活动中实现的。玩具可以任意为幼儿自由地摆弄、操纵和运用，符合幼儿的心理爱好和能力水平。可以满足他们活动的需要，提高活动的积极性。例如摇马玩具，幼儿会自然地骑上……荷兰填海造陆的现状荷兰填海造陆的历史悠久，自1200年以来，荷兰人民从大海夺得的土地共6925平方千米，占目前全国土地面积的20。4，其中13至15世纪，每个世纪围海造陆350～425平方千米。……汽车车身贴膜流程是怎样的汽车贴膜能有效隔离紫外线，保护皮肤；减少眩光，提高安全系数；反射或吸收太阳的热量，提高驾驶舒适度；还能起到防爆作用，提高安全性。在国内汽车贴膜已经有20多年的历史了，汽车贴膜也……糖尿病妇女怀孕前需要做哪些准备严格的血糖控制是糖尿病患者获得健康生活的前提，如果准备要孩子，这更是最基本的要求。怀孕对身体是一种负担，对于合并有糖尿病的产妇更是这样，只有打好血糖控制这一基础，身体才有能力承……春节预防宝宝患传染病的方法有哪些春节是传染病的高发季节，宝宝的免疫力差更容易受到疾病的侵袭，所以要掌握一定的方法预防高发传染病。下面我们一起来看看春节预防宝宝患传染病的方法有哪些吧？宝宝要严防危险流感进……