西红柿大家都知道，是人们非常爱吃的一种蔬菜，但是吃过西红柿的人大多数都不知道西红柿拥有的功效，西红柿经常吃的话有很多特效，比如：消除黑眼圈、壮阳等效果。糖拌西红柿是很多人爱吃的一种吃法，甜甜的很美味。西红柿减肥吗？那么用糖拌西红柿减肥吗？
　　西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。
　　西红柿富含维他命，其中维他命B群可促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管；吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命C的需要；再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。
　　西红柿减肥方法每日摄取1400大卡。西红柿减肥方法，提倡饭前吃一个西红柿，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。
　　西红柿独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助西红柿中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物一起排泄出来。对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的西红柿或西红柿汁。
　　尽管西红柿有利于减肥，但它的营养成份主要是维生素C，所以最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里；晚餐就用西红柿代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。
　　综上所述，关于糖拌西红柿减肥吗这一问题上文已经为大家介绍得很详细了，大家如果有兴趣的话可以回家尝试一下，对减肥应该是有效果的。经常吃西红柿也会有其他的功效，但是减肥的话，运动还是更有效果的。

生活如此幽默1、教官十分严厉地对我们吼道：昨天晚上谁喝啤酒了？没人敢承认，于是教官顿时把调门提高了八度，我问你们，昨天晚上谁喝啤酒了？终于有人挺不住，小声说：教官，我喝了。教官立刻怒不可遏……牛鲨唯一穿梭于淡水和咸水中的鲨鱼血液能调节盐分牛鲨因为体型壮硕似牛而得名，是目前世界上唯一一种能够生存于淡水和盐水中的鲨鱼，因为它能够随意的调节盐分在血液中的含量，所以它也经常会在河口、入海口等半咸水水域游泳，它也是目前世……茶典故中品禅味1、孙皓赐茶代酒据《三国志吴志韦曜传》载：吴国的第四代国君孙皓，嗜好饮酒，每次设宴，来客至少饮酒七升。但是他对博学多闻而酒量不大的朝臣韦曜甚为器重，常常破例。每当韦曜难以……世界上最牛的博士论文就应该是这样的第五牛博士论文就是在还没答辩之前已经发表在最好的期刊上，而且鉴于论文很长，该期刊必须像小说一样连载。实例：张五常博士论文《佃农理论》，当年在《法和经济学杂志》上连载……纽约时报为何哈佛毕业生会在收发室工作乐透式的经济体制鼓励很多年轻人拿很少的钱却极度卖力地工作，这个体制专断且不公平，而且经常利用那些实际上没有可能得到大奖的年轻人。海麟网主编沈逸尘推荐语：看到这篇文章……葱油拌面如何做才好吃aclasstaghrefwiki10217IaTqb0r。html葱油a拌面是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做葱油拌面才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验……玻尿酸除皱后有哪些需要注意的一直以来，拥有着aclasstaghrefwiki10267IFXtJH212。html年轻a紧致的肌肤就是每个爱美人士的愿望，很多人都希望能找到一种快速有效的方法来让自己变得……三星风投在中国的投资版图由李秉喆创立的韩国三星集团是世界上最大的由家族控制的商业帝国。谈及三星，其家喻户晓的业务包括智能手机、存储芯片、显示面板制造等。为众人所不熟知的是，三星还有20年的风险投资经历……六年级品德与社会试卷0172018学年度第一学期六年级品德与社会教学质量评价题评价等级：题号二hr三hr四hr五hr总分得分一、请你填一填。（共24分，每空1分……什么比金钱更重要什么是最重要的？不同的人、同一个人在不同的情形下可能会有不同的选择。什么比金钱还重要？我们很容易说出许多答案，比如诚信、道德、文明、责任等等。而各种金钱观和价值观的教育与宣传，……低调的海外投资新闻报道并不总是正确的，而即便故事是真实的，读者也会因为记者所选择报道的内容而对发生的事件产生错误的印象。通常情况下，有新闻价值的事件总会被大肆报道，没有新闻价值的则无人问津。……高速公路营运企业基层党建创新探析摘要：党的十八大对国有企业创新基层党建工作提出了新任务和新要求，高速公路营运企业必须着眼于基层党建工作理念的创新和组织方式的完善，才能更好地为员工服务，推动企业科学发展。本文探……