冬至是几月几日：冬至时间表
　　2016年冬至：12月21日，农历2016年十一月（大）廿三
　　2017年冬至：12月22日，农历2017年十一月（大）初五
　　2018年冬至：12月22日，农历2018年十一月（大）十六
　　2019年冬至：12月22日，农历2019年十一月（小）廿七
　　2020年冬至：12月21日，农历2020年十一月（小）初七
　　冬至是什么意思：重要的节气
　　一、传统节日。冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称冬节、长至节等等。
　　二、养生学。从养生学的角度，冬至开始要特别注意保暖。因为冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患中风者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。

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