一个新婚家庭总要迎接宝宝的到来，宝宝是家里的开心果，我们不光要迎接宝宝，也要学会照顾宝宝夏季的天气炎热，千万不要让宝宝中暑，这种常识应该很多妈妈都知道，那么你们知道炎炎夏日防暑的水果有哪些吗？
　　什锦果羹准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少许，藕粉15克，清水适量。
　　做法：
　　1。苹果、梨、香蕉、橘子去皮，去核，用刀切成小丁儿，放入盘中；
　　2。山楂糕切成同样大小的丁儿，另装碗待用；
　　3。藕粉用少量清水调好；
　　4。锅内放入清水烧开，下入白糖、糖莲子和苹果、梨、香蕉、橘子丁儿；
　　5。再烧开后，用小火煨一二分钟，并用调好的藕粉勾成羹；
　　6。最后加入糖桂花离火，拌入山楂糕丁，放阴凉处晾凉即成。
　　香蕉羹准备：香蕉25克，牛奶20克，白糖5克，藕粉5克，清水适量。
　　做法：
　　1。香蕉剥去外皮，用刀切成小片
　　2。藕粉用少许清水调好待用；
　　3。将牛奶倒入锅内，兑入少量清水，置火上烧开，然后加入香蕉片，白糖；
　　4。再烧开后，将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀，开锅后离火冷却即成。
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