准妈妈会担心孕期视力下降会不会影响宝宝视力呢？孕期吃什么可以提高宝宝的视力呢？来看看小编的介绍吧。
　　一、孕期视力下降是否影响胎儿
　　准妈妈因孕期身体的变化，而担心胎宝宝的健康也会受到影响。一般情况下，如果不是因视网膜裂孔和糖尿病引起的视力下降，孕期视力下降并不会对胎宝宝产生太大的影响，所以孕妈们不必过于担忧，只要注意防止用眼过度，养成良好的眼部卫生和保健习惯即可。
　　那么，在孕期吃什么可以提高宝宝的视力呢？
　　二、孕期饮食和宝宝视力的关系
　　如果女性在孕期多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，其出生的孩子可以比较快达到成年人程度的视觉深度。这是因为油质鱼类富含omega3脂肪酸一种构成神经膜的要素，omega3脂肪酸里含有与大脑内视神经的发育有密切关系的HDA，帮助胎儿视力健全发展。怀孕第79个月至出生前后的胎儿，DHA缺乏会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。孕妇要吃鱼，但不建议孕妇吃鱼罐头，最好是购买鲜鱼自己烹饪。孕妇每个星期至少吃一次鱼。
　　另外，孕妇为防止缺乏维生素A、B、E，还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，特别是早孕反应剧烈，持续时间长，严重影响进食的孕妇。早孕反应严重的孕妇，不要迁就自己，尽可能的吃自己喜欢，适合自己口味的食品。要记住，通过毅力、坚持，早孕反应是可以克服的。为了肚子里的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。
　　缺钙的孕妇，生的孩子在少年时患近视眼的几率高于不缺钙的三倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常有必要的。

名牌的好车老婆：老公，我们同事们最近都一个个的买了车了，你啥时候能给我也买辆车呀？老公：人家都买了咱们也不能落后对吧？那你们同事们都买的啥车呀？老婆：王大姐买的北京现代，张大……为什么总会有人发横财买方大市场里，常常会出现卖方小气候。比如跳舞毯。一块一米见方的毯子，在不到半年的时间里，居然重新点燃了无数中国人的跳舞热情，成人、儿童共同疯魔，小毯子撬动了一个大市场。……法国啄木鸟十大女星法国最漂亮的艾薇女演员3、奥莎娜德哈考特（OksanadHarcourt）OksanadHarcourt（奥莎娜德哈考特；本名：StphanieVinchon）1982年2月1日出生在法国北部……喜马拉雅山再次惊现神秘雪人足迹有关雪人的传闻，每隔一段时间就会出现在媒体上，几十年来，对于这种难以捉摸的生物始终保持着神秘色彩。根据近日国际媒体的报导，居住于英国南格洛斯特（SouthGloucest……我们是否应该接触外星人宇宙中，我们孤独地存在吗？如果有外星人，我们传递给外星人的第一条信息会是什么？一些人认为，我们应向外星人展示我们对物理定律的理解，还有一些人认为，我们要自豪地讲出我们掌握的太空……哪个国家才是真正的战斗民族说他是第一名没人不服如果有人问你世界上最强的战斗民族会是谁，想必很多人都会说俄罗斯，其实不然，纵观整个世界历史俄罗斯还称不上最强的战斗民族，那哪个国家才是真正的战斗民族呢？下面探秘志小编就为……幽默吐槽生活就没有不好笑的1、每年双11之后，我的收入来源主要靠退货。2、人只要活着，就一定会有好事发生在别人身上。3、许愿的目的是让老天爷知道你想要啥，好给你使绊子。4、凡是你想控制……谈茶艺里的茶道开门七件事，柴米油盐酱醋茶，喝茶是寻常百姓家很普通的一件事，普通的一件事却蕴涵著大道理，这个大道理的表徵就在於茶艺，艺是表，是整个喝茶过程中的形式表现，在整个喝茶过程的形式表现……冯仑我所知道的牟其中牟其中（原南德集团总裁）冯仑（原为牟其中手下，现为万通地产老板）牟其中，原南德集团总裁。他是一个非常复杂的人，作为中国最早的民营企业家，很具有标本意义。……霜和霜哪种好有什么区别bb霜和cc霜是时下非常流行的化妆品，两者有着相似的名字、相似的功能，让人傻傻分不清楚。那么，bb霜和cc霜到底哪种好呢？有什么区别？下面，就让小编告诉大家吧！希望对大家有所帮……怎样做出美味嫩滑的白切鸡呢aclasstaghrefwiki10761dd3IwWqF4Ji。html白切鸡a是广东的一个传统特色菜肴，正宗的白切鸡皮嫩肉滑，骨髓中带有一点红，用蒜蓉酱料来沾白切鸡，是最……关于开展两守两转变活动的工作总结2017年以来，卫生计生局在县委和县纪委的正确领导下，以两学一做教育活动为抓手，深入开展两守两转变主题纪律教育活动，认真抓好各项规定动作，自觉接受群众监督，打造风清气正工作环境……