有一些女性朋友非常喜欢吃海鲜，就算是经期也不想放过享受海鲜的美味，下面来看看经期除了不可以吃海鲜外还有哪些食物不能吃？
　　一、女性月经期可以吃海鲜吗？
　　女性在月经期，体质比较虚弱。因此还是要有一些忌口的。海鲜属于寒性食品，号称阴中之阳，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。
　　再有海鲜也称之为发物，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重，月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
　　二、女性经期千万别吃这些！
　　1、巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
　　2、螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性之人，更当忌吃。
　　3、西瓜：经期的妇女应禁食。
　　4、竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。
　　5、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
　　6、梨：月经期间切忌多食生梨。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍经期除了不可以吃海鲜外还有哪些食物不能吃的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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