生活的压力事件和损失是诱发焦虑疾病的主要原因，如丧偶、离异、工作、金融危机及失去健康，这些都会对身体和心里造成很大的影响，从而造成心理疾病，焦虑症的产生，遇到挫折和磨难的时候要懂得安慰自己，给自己减压，乐观的面对生活。
　　1、长期焦虑会增加癌症的发病率。据现代医学科学发现，人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力，当人体抵抗力和免疫力降低的时候，癌症就会趁虚而入，我们会发现，如果一旦生活或者事业受挫，整天处在心情低落，焦虑中，那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性，凡是得乳腺癌、子宫癌的，大都是一些比较焦虑的人。
　　2、长期焦虑必定导致失眠。因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，因此，无法让神经完全去镇定下去，也无法去控制，因此，日日忧思，很难有好质量的睡眠，我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候，人是很难入睡的，当然如果只是短期的，调整过来就可以恢复，但是如果是长期焦虑，那很难恢复。
　　3、长期焦虑增加心脏的负担，增加死亡率。据资料统计长期焦虑的人中有大约25患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23。而对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23。快乐的心情永远都是最重要的，为了健康还是要远离焦虑，笑口常开吧。

那天我流泪了有一次，我爸爸工作干得很出色，被领导表扬了一番，奖励了两倍工资。于是，爸爸叫来了亲朋好友，要请他们吃午饭。爸爸来到一家高级酒店，一口气就点了十几道菜，三盘水果、两瓶酒，几……争议争议是美好的。天地万物之间，一草一木之中，都存在着微妙的争议。天空的颜色是蓝天与白云的争议，泾渭分明是两条河流的执著。百花盛开的姹紫嫣红是它们对春之色的争议，百鸟争鸣的别……年学院述职述廉述学报告今年以来，在学校党委和行政的正确领导下，围绕学校中心工作和任务目标，我始终坚持以身作则，勤学善思，开创拓新，廉洁自律，尊重领导，团结同事，带领分管的科研处同志们圆满完成了年度工……趁我还未老去的时候深深的爱你从一开始，我就知道，这条路一定会走的很艰辛。从一开始，我就知道，我终于找到了我想要的东西。你问我，为什么喜欢你。我笑了笑，不知道该如何回答，只好说觉的你人好，善良。还记的我们在……吃完鸡蛋后不能吃什么所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成……寿命长短不是取决于衰老和疾病而是值中华医学会会长、中国工程院院士钟南山表明：虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院……教你如何降肝火秋季气候干燥肝火也变的旺盛，人们会表现出心烦易怒、头痛、焦燥不安等现象，对照下你是否也存在这样的情况呢？肝炎旺怎么调理？吃什么可以降肝火？现在就让小编给大家一一讲解说明吧。……如何挑选沙梨平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来，所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味，这样吃起来更加开心，下面一起看一下什么样的沙梨好。沙梨，黄中透亮……猪肝枸杞汤的做法看完后就发现很简单了很多人喜欢把猪肝炒来吃，但今天推荐大家把猪肝搭配枸杞做成汤来吃，这样的吃法显然更健康，这样的汤对身体有很好的滋补作用，今天就教大家这道汤的家常做法。一、猪肝枸杞汤的做法……小学生睡眠不足的危害是什么睡眠不足会引起很多疾病的。小学生经常睡眠不足，对健康的危害是很大的。首先影响长高，晚上是生长激素分泌最旺盛的时候，这时候熬夜，影响长高的。其次是睡眠不足会导致身体的免疫功能下降……每年死亡万儿童环境污染系最大杀手据媒体报道，国外研究机构数据表明，全球每年300万儿童死于环境污染。另外也有研究机构表示环境污染或致儿童自闭症增加、儿童恶性肿瘤发病率迅速上升。治理全球环境污染问题已经迫在眉睫……厨房排烟工程技术要求厨房排烟不畅会带来很多问题，今天我们来看看厨房安全小知识：厨房排烟工程技术要求。技术要求：1。满足国家《住宅设计规范》要求的排气量300m3500m3h和烟气不倒灌……