秋季出游把握
　　三大穿衣原则
　　秋天不但给人带来了凉爽舒适的天气，也送来一派迷人的秋色。如此美好的季节怎能不出外游玩呢？不过当您准备秋游时，是否考虑过到底穿些什么样的衣服才好呢？其实，除了个人的爱好外，只要把握几个原则即可：
　　轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。身体出汗后，脱了厚厚的外套怕着凉，不脱又受不了。因此，秋季旅游应穿带轻便、实用的衣物。amp；lt；
　　宽松：有些年轻人喜欢穿紧身的衣裤，追求曲线美。从旅游保健的观点来看，紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，也不利于汗液的蒸发，有损健康。
　　暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。出门旅游是一件十分愉快的事，如果穿着冷色的衣服，就可能产生刺眼和不协调的感觉。对于服装的色彩，各人有各人的习惯和爱好，但出门旅游最好穿着暖色的衣服。鲜艳的服装色彩，不但可使人与自然景色相辉映，拍出的纪念照效果好，还有利于同伴们寻找。
　　打点行装的原则是将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门：
　　1。不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。
　　2。瓶装化妆品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。
　　3。在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。
　　收拾行李令人头痛。面对那一大堆穿的用的，如果您先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。这张清单应包括下面四类：
　　文件类：机票车票，护照，身份证，结婚证，介绍信，旅游指南手册，地图，旅行日程表，地址电话通讯册；
　　小用具：手机呼机，相机，胶卷，随身听，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔；
　　穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品（眼睛等），毛巾，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏；
　　饮食：必要的药品，饮料，食品
　　以上物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减，如住宾馆就无需洗浴用品。

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