如今我国老年化程度越来越严重，为了解决这个问题，就必须更好的关爱老年人健康，关爱老年人健康的意义不仅在于关爱身体健康，心理健康也同样重要。
　　有一项社会调查报道显示：当前我国面临着人口结构老龄化，青壮年比重相对较少，创新动力不足的局面。在老年人口占据较大比重的中国，如何关怀和照料老人已成为一项重大课题。爱老敬老，不仅是美德意义层面上的要求，更是精神关怀的迫切需要。
　　每逢新春佳节，是万家团圆，欢庆新的一年的好日子，然而对于大部分独守的老人们来说却是难以适应。因为子女在家待不长时间又要开始忙碌工作，离家上班。老年人适应不了聚短离长，原本热热闹闹的却突然而来的冷清，这也使得许多老人患有节日孤独症。
　　所以，关爱老人要从现在开始，不要等老人百年之后才后悔没有好好陪伴他们。如何关爱老年人心理健康呢？
　　都说老人是老来孩，在他们衰老的同时，思维和行为也日益像新生的小孩子一样，对这个世界充满眷恋也充满不安全感，需要我们子女悉心呵护和保护，就像当年父母对我们的养育一样。
　　试想，一些老人穷其一生为家庭忙碌操持，毕生心血倾注在子女身上，只盼望子成龙，望女成凤。作为子女我们难道不应该最起码在百忙之中抽出一点时间陪陪父母和家中老人们，给他们多一点关爱和安慰么？乌鸦尚知反哺，羊羔尚知跪乳，更何况作为自然界高级灵长动物的人类。
　　然而，爱老敬老不仅仅是陪伴老人这么简单，还要细致入微关心老人生活的方方面面，急老人之所急，思老人之所需。感恩回馈，不仅仅是物质上的，还有精神和心灵的关怀，在让老人不愁吃不愁穿的同时，我们还要陪陪老人唠唠嗑，话家常，帮忙打扫卫生，呵护老人的身心健康与快乐。更多老人心理健康小知识，请关注本站。

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