如今很多女生都会敷面膜来作为自己保养的基础工作了，敷面膜不仅能保护我们的皮肤，起到补水的作用，而且有的面膜还可以抚平皱纹、清洁皮肤、祛除痘痘。、美白皮肤。为了能让自己的脸蛋更好看一点，各种面膜都往脸上敷。但是这样毫无节制的敷面膜是否真的有效吗？
　　敷面膜误区：敷面膜之前，彻底去角质：
　　敷面膜的时候我们都知道要保持脸部的洁净，有的人因为注意到洁净这两个字，就频繁去角质，但是却不知道角质层是我们皮肤天生的保护层，能让肤的水分保留，避免受到外界的刺激。
　　如果平时经常去角质层的话，脸部的皮肤就会变薄，变薄后的皮肤十分容易受到损伤，这样的状态敷面膜的话，不仅很难吸收精华，而且皮肤还可能会过敏。因此想让自己的皮肤很好的补充水分，还有吸收面膜的养分，就需要注意不要过于频繁的去角质。
　　敷面膜误区：天天敷面膜效果才更好：
　　为了保持良好的皮肤状态，美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜，许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗？面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。
　　如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。
　　皮肤最外层有角质层，健康状态下有1030的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能。皮肤长期处于不正常的含水量增高状态会逐渐损伤皮肤屏障。仲少敏强调，皮肤没有问题却天天敷面膜，不见得是好事。

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