茶，是一种健身益体、老少皆宜的优良天然保健饮料。祖国医学认为：茶乃万病之药，具有上清头目，中消食滞，下利二便之功。不过，饮茶要达到应有的效果，最好依据四季气候的变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用。在四季里，以春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮清茶，冬饮红茶比较适宜。这是因为茶叶有寒热、温凉性味功能之异，按照四季的时序更迭，选茗品饮，对饮茶保健，有事半功倍的效果。
　　春天冰雪消融，大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，也处于舒畅发放之际。此时饮用花茶，可帮着散发冬天积郁在体内的寒气。同时浓郁的茶香，还能促进人体阳气生发，令人精神振奋、大脑清醒、五内通畅，从而有效地消除春困，提高工作效率。
　　夏天骄阳似火，溽暑如蒸，大汗淋漓，人体津液消耗甚多。此时品茗以绿茶为上乘。因为绿茶性味苦寒，可消暑热，降火除燥，止渴生津，且绿茶滋味甘香，又富含氨基酸、维生素、矿物质。所以夏季饮用绿茶，既有消暑降温之功，又具增添营养之效，一举两得。
　　秋天大气干燥，燥气当令，常常使人口干唇裂。此时适宜饮用青茶。青茶性味介于红、绿之间，不寒不热，常饮茶润肤、益肺、生津、润喉，可有效地消除体内余热，恢复津液，使人体生理活动更好地顺应外界自然环境的变化。
　　冬天气温骤降，地冻天寒，寒邪袭人。中医认为：时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵呼御寒保暖。因此，冬天饮茗，以红茶为上品。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可以去油腻、开胃口、助养生。
　　声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理，尊重原创立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

练笔一念天堂一念地狱黑熊精的自白妖生在世，总会遇到一些诱惑，一念天堂，一念地狱。一时贪心千古恨。妖怪，哪里逃，吃老孙一棒！只见空中一根乌金粗大的铁棒向我头上砸来。我赶紧躲闪，可不知怎的身子像是被绳子捆住……夏季舒适恤搭配清凉短裤氧气美女时尚休闲风很多女生都喜欢一些可爱的图案，今年就很流行在T恤上大面积的印刷个性动物图案，既体现了可爱的感觉还有一定的时尚度。这样一件T恤搭配一条牛仔短裤是最舒适不过的了，下面建议选择和衣服……会飞的公鸡从前，公鸡飞行的本领很了不起。有一次，鸟儿们比赛飞行，公鸡凭着它的大翅膀和轻盈的身体，超过了所有的鸟儿，得了第一名，大家给它戴了一顶美丽的红帽子。公鸡快乐地唱着歌：喔喔喔……孩子急需心理营养专家呼吁，在为孩子身体着想的时候，别忘了给他们补充心理营养。当许多家庭为了孩子能健康成长正急于为孩子补充营养的时候，却没想到孩子的心理营养的缺乏日渐严重，甚至危害到他们的……为什么成功者不告诉你他成功的秘诀原因有一个人如果没有梦想那和咸鱼有什么区别？所以大多数人都拥有梦想，可渴望获得成功。想获得成功最快最有效的方式就是像成功者学习，而每一个成功者都有自己成功的秘诀，但是当你去问成功者，……直聘厦门站丨邀你解锁人才吸引力法则HRCLUB是BOSS直聘旗下市场品牌活动，汇聚了众多互联网公司的HRD、HRM、HR等人力资源从业者，活动以百人规模的形式呈现，采用导师分享聚会交流的形式，致力于搭建一个优质……七步走出职业迷茫期成功的职业生涯要素之一就是在关键时刻做出正确的决定，这些关键时刻可能是你在提交一份工作申请，争取一次晋升亦或是策划自己下一步行动。除了这些重大决定之外，我们每天还要做出很多小决……大仲马三个火枪手读后感主要内容分享大仲马有句名言：历史是什么？是我用来挂小说的钉子。《三个火枪手》正是挂在1625年到1628年这段法国历史的钉子上的一部优秀小说。下面是小编为你整理的几篇文章，希望你们喜欢……皮肤粗糙干燥吃什么好到了冬季，相信很多人都有这样的烦恼，皮肤越发的干燥，甚至会引起瘙痒，影响睡眠质量。其实皮肤瘙痒干燥是冬季最常见的一种皮肤类疾病，我们需要怎么预防它，和食用什么食物能够减轻这种现……大江之子五十三亲情难了崴崴，快起来，今天爸爸送你到新学校报到！清早，谷越春隔着玻璃窗喊。况其采煮好面条，招呼两个孩子麻利一点儿。清理好小书包，谷越春突然发现崴崴的转学证明上的名字是谷卫卫。你怎……教授与疯子一个心理学教授到疯人院参观，了解疯子的生活状态。一天下来，觉得这些人疯疯癫癫，行事出人意料，可算大开眼界。想不到准备返回时，发现自己的车胎被人卸掉了。一定是哪个疯子干的！……施比受更为有福在今天飞越的时代里，人们的生活非常丰富充裕。或许你已经拥有了著名的学子、高贵的位子、漂亮的妻子、聪明的儿子、舒适的房子、成堆的票子、豪华的车子，你好像一样都不缺了，你已经富足了……