用电子血压计准确地自我测量血压，是高血压患者乃至许多中老年人关心的问题。那么，如何使用腕式血压计呢？下面本站小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，让你对血压计有一个全面的认识。
　　腕式自动血压计的使用方法
　　1、在安静、放松、自然的环境中，瞩受试者坐正，将双脚平放与地面
　　2、移开手腕处所有衣物，以便腕带能直接缠绕在裸露的皮肤上。
　　3、嘱患者将手伸直，掌心向上。在离手掌心1厘米处，将血压计带上患者手腕，显示屏向上，扣上腕带，松紧度以患者感觉舒适为主。
　　4、将前臂向上弯曲，并贴近于胸前放置，使腕带与心脏平齐，右手轻托左胳膊肘。
　　5、按开始键，待自动充气、完全放气后，就可以直接从显示屏读取血压数据，记录数据。
　　特别提醒：很多中老年人不会调节时间，所以在更换电池的时候一定要将时间给调整好。
　　通过上面的介绍，相信您一定了解了如何使用腕式血压计的知识，血压计作为老年人常用的测量器材发必须要妥善保管和使用，让它及时准确的监测老人血压状况，确保老人健康安全。如果想要了解什么样的血压计更好用以及相关的老人疾病安全小知识，那么本站是最好的选择。

孕期怎样才能预防胎儿出生缺陷听说孩子缺陷会影响健康，同时也会影响到父母的幸福。这句话其实一点儿也不假，有哪个父母不希望孩子们能够健健康康的呢？我国是世界人口出生缺陷率高发国家之一，全国出生缺陷总发生率约为……晒伤的急救措施是什么现在的天气越来越热了，阳光也越来越猛烈。很多人出门不喜欢做些防晒措施，就任凭阳光晒着自己。这很容易被晒伤的。不要以为晒伤的症状是小事，严重起来，治疗晒伤是很复杂的过程。下面我们……染发剂使用注意事项专家建议一年染发次数不要超过两次，患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发，此外，准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发。那么，染发剂使用注意事项呢？本站这……做试管婴儿有哪些误区夫妻如果一方或者双方存在，生育难题，一般会选择的就是试管婴儿，那么做试管婴儿有哪些误区呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！做试管婴儿有哪些误区1。、促排卵会不会把……房产意向书违约金从法律角度讲，意向书具有双重属性，第一重属性是对签订正式合同的预约性，意向书的内容并不涉及买卖关系双方的具体权利与义务。那么，房产意向书违约金呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！……宝宝哺乳的正确方法是什么俗话说，金水、银水，不如妈妈的奶水。大多数妈妈都可以成功哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法，下面来看看宝宝哺乳的正确方法是什么吧？妊娠7个月后应拉拉乳头妇女妊娠7个月左右……中医解读产后保养经看了一目了然中国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。那么，中医解读产后保养经，看了一目了然！本站和您一起来看一下！中医解读产后保养经中医认为，一般情况……黄耳龟和巴西龟区别有很多龟友表示，黄耳龟和巴西龟外形很像，担心因为不会区分而被骗。那么黄耳龟和巴西龟区别是什么呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。黄耳龟是巴西龟的一种。两种的区别：……生女孩如何备孕对于生男生女这个话题，每一对夫妻都有自己的小考虑，但是对于喜欢女宝宝的家庭来讲，如何来管控胎儿的性别呢，除了与染色体有关之外，还需要掌握一些科学的饮食法，这样也可以帮助你实现愿……一套详细的训练方法HIIT是一种高强度间歇性训练。用来练习心肺功能，冲击速度，减脂效果明显，通常HIIT20分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效，下面给出一套具体的HIIT高强度间歇训练……唱着说有人唱戏唱迷了，他嘱咐妻子，平时说话不许讲白话，要唱着说。妻子拗不过他，只好将就。一天，丈夫摇辘轳打水，挑到菜园，妻子浇菜。忽然有个掉队的唱戏人向戏迷讨水喝，……动物笑话1，蚊子从苍蝇身边飞过，一股恶臭飘来。蚊子说：苍蝇，你太不讲究卫生了，满身是大便。苍蝇说：你太不懂事了，我是在炫富。2，青蛙好久没遇到蚯蚓了，跟蚯蚓打电话联系……