棉花糖是将白糖倒入棉花糖机中制出糖丝，再用棒子将糖丝缠绕起来而成，入口即溶，因糖丝跟棉花絮十分相似，故得其名。那么小孩子吃棉花糖好吗？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
　　棉花糖可以控制人的脾气，为人体提供能量，维持神经系统及心脏的正常功能；使脂肪正常代谢，同时防止酸中毒；护肝解毒，使机体本身免受损害。棉花糖的食用可以增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
　　但同时棉花糖会导致龋齿，经常吃糖又不及时漱口，极易患龋齿（蛀牙）及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。
　　引起厌食，过多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依赖的甜的味道。也是部分儿童厌食的重要原因。
　　降低营养素吸收，儿童经常食糖，特别是空腹食糖，可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收，影响身体发育和智力发展。英国生理学家哈丁博士通过实验发现，糖与蛋白质结合可改变蛋白质原来的分子结构，变成一种凝聚的物质，不仅营养价值下降，而且难于吸收。因此建议小孩子不可过多食用。
　　虽然，大量吃甜食有害，但如果少量并在合适的时候食用，对健康也具有一定的好处。比如，血糖浓度降低的时候，少量吃糖可以紧急补充。低血糖患者饥饿时会感到眼前发黑、四肢发软，最好的办法就是马上喝一杯糖水。不好好吃早饭的人，临近中午时常会感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思维能力下降，这时如果吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。
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