产后对于刚生完宝贝的产妇饮食调理尤为重要，这样可以帮助身体尽快康复，分泌更多的奶水。那么，产后月子里的饮食禁忌你知道几个？这里就来和本站一起看一下这个问题吧！
　　一、忌服用人参
　　有的新妈咪产后就马上食用人参，这种做法是错误的。人参虽然是补元气的佳品，能够促进血液流动，提高抵抗力。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。
　　因此，新妈咪在分娩后的两个星期以内，不宜再服用人参，分娩两周以后，恶露基本已经排出干净，而新妈妈的伤口已经愈合，此时服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热，会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。新妈妈食用多种多样的食物，来补充营养是最好的办法。
　　二、忌食辛辣等刺激性食物
　　辛辣味道的食物，指的是八角、茴香、大蒜、辣椒等调味料。该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。
　　三、生冷食品
　　尤其是在是夏天，产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物，如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等，但是新妈咪的脾胃功能还没有完全恢复，过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复，而且过多的生冷食物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。但是，新鲜的水果，不包括在禁忌之内。水果，有促进食欲、帮助消化与排泄的作用，不必因太凉而不食用。而且一般在室内放置的水果不会凉到刺激新妈妈消化器官而影响健康的程度。
　　只有忍住食欲之欢，才能平稳地度过月子期间，给宝宝一个健康成长的基础。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站月子饮食安全常识栏目。

回忆六年时光六年时光，转瞬即逝，却又给人带来了说不尽的欢乐与悲伤，似乎就像是我的保护伞，默默地支持我，让我不流泪，不受伤。我在梦中流淌，学会自我萌芽，幻想着那童话中的景色。走着，弹着……云云是生活中最常见的东西，它每天以不一样的姿态等着你。仔细观察，你又有什么发现呢？轰隆隆，一声巨雷把我叫醒了，我睡意朦胧地走到窗边，原来快下雨了。只见天上的云拉下脸，似乎看……我的篮球经历一年一度的篮球比赛又开始了。以前，我都是看着别人在篮球场上大展风采。我早就想打篮球了，早就想加入学校的篮球队。于是，每一场篮球比赛，我都暗记在心。以前，我们学校校队的胜利……猫的秘密猫有许多不可告人的秘密。今天，我想和大家分享一下我所了解到的猫脚下的秘密。有一次，我独自在院子里滑冰。突然，我看见一只小猫在树上准备纵身跃下，我以飞一般的速度滑到树下，想……我和书的故事读书破万卷，下笔如有神，我是一个爱看书的人。那天下午，我向我的好朋友借了一本《亲爱的魔鬼先生》，回到家把东西放下就立刻看这本书。这本书真好看，它深深地吸引了我。看着看着，……粉笔礼赞作文字【粉笔礼赞】刘欣珊粉笔实在是不平凡，我赞美粉笔。当你走到教室讲台上时，讲台上总会躺着几只粉笔，粉笔旁边落满了粉笔灰。这些粉笔不被人重视，由于用了它，手上会有白……携孝心而行当人生中的缕缕清风吹过，它夹杂着苦涩的辛酸，艰辛的历程，和那些柴米油盐的琐事，以及账本上记录着的冰冷符号，和那一个个角与元拼凑起来的微小数目。但在这风的背后，正是一个妇女双鬓斑……我的课余生活如果说课内生活是一弯新月，那课余生活就是一轮太阳；如果说课内生活是一朵浪花。那课余生活就是一片海洋；如果说课内生活是一棵小草，那课余生活就是一片森林。我的课余生活五彩缤纷。看书……你让我觉得遥不可及想你，却突然发现你离我那么远，有时候明明知道是错误的事情自己却还一如既往的追寻，是我错了吗？我以为自己有所付出，可能会换回一点点的回报。但是你给了我什么？除了伤心，还有什……天然补肾之果找到了强肾固精让你随着社会的发展和进步，我们的越来越讲究养生。吃东西不单单只是为了吃饱这么简单了，更重要的是所吃的食物要起到食补而且补充营养的效果。这也是自古以来，我们中国饮食文化中比较讲究的药……痛风能喝黄酒吗虽然在生活中我们时常能听到酒养人，但是在我们得了某种疾病期间，仍然不提倡喝酒，那么痛风能喝黄酒吗？根据一些医生给出的科学答案，痛风不能喝黄酒，因为酒中含有的刺激性物质对病情有加……有哪些美容养颜排毒茶现在很多爱美的女性朋友，越来越注重养生方面的问题了，因为从养生方面去进行美容，效果远比用护肤品强得多，所以我们今天也来为大家介绍一种很有效的美容养颜排毒茶，它的功效可是不可小觑……