吃核桃为什么舌头发黑
　　一般来说，如果没有别的什么症状，吃核桃后舌头发黑是正常现象，可能是由于核桃仁的皮颜色导致舌苔发黑，这在中医上称之为染苔。因为核桃仁外面的那层薄皮里含有较丰富的单宁，是它染黑了舌头，一般对身体没有什么影响，就像茶叶里也含有较丰富的单宁。
　　当然，如果不吃核桃也经常舌头发黑，此时要警惕肝脏病变，肝火过旺所致。建议到医院查应该肝功能及B超检查看看，平时用点菊花茶调理看看。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
　　什么是染苔
　　染苔，也称假苔。指的是舌苔被食物或药物染色，改变原有苔色。
　　诊断望舌苔时需排除染苔的假象，以便准确诊断。染苔是暂时性的，这个和病理性的无根苔不同。
　　如婴儿因食乳汁，大多附有薄白苔。
　　如进食花生、瓜子、豆类、杏仁等含脂肪食物后，舌面附有黄白色残渣。
　　如进食杨梅、咖啡、葡萄汁、黑芝麻糊、葡萄酒、陈皮梅、盐橄榄或含铁的补品等，舌面出现黑褐色或茶褐色；
　　如食蛋黄、橘子、柿子、苹果、有色糖果及服用核黄素、黄连粉等，使舌苔呈现黄色；服用丹砂制成的丸散，舌苔呈现红色。
　　染苔的鉴别
　　临床上需注意鉴别是否是染苔。染苔并不能反映病情，故望舌应辨别并排除染苔，以免错误苔色对辨证造成干扰。
　　1、观察边缘是否清晰，染苔多边缘清晰，反之为自然苔色。
　　2、查看病证与苔色是否相符。
　　3、发现异常舌苔，或病证明显不符者，应询问有无服用相应药物或食物。
　　4、鉴别是否为染苔，多数不难，若患者所述不清，或医生难以判断而苔色对辨证又非常重要者，可使用揩舌法鉴别。即用消毒纱布一小块，巻在食指上，蘸少许生理盐水或薄荷煎水，使其湿润，以适中的力量，从舌根至舌尖，连续揩四、五次。但需注意，揩舌会使舌体因局部刺激而充血，舌色变红。
　　吃核桃舌头发黑怎么办
　　核桃有污染舌苔的现象，该现象大多属于食物染色体，通常无不良现象。吃核桃舌头发黑很快会自行消失的，一般无不良后果，不用担心的。

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