注意饮食
　　日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等，以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
　　正确洗头与洗头的频率
　　不要以为洗头很简单，想要改善头发干枯毛躁问题，就得从洗头开始！正确的洗头方法是在洗头的时候将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后在放在头发上，另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。
　　另外，除了要正确洗头外还要相应的减少洗头的次数。洗头可以洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗23次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
　　正确选择洗发露
　　干枯毛躁头发在选择洗发露时，应当选择碱性较弱且具有滋润性强的洗发露，最好搭配护发素来使用，这样效果会更加显著一些。只要你坚持每次洗完头发后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理来滋养头发，必能早日摆脱头发干枯毛躁。

那个地方毛太多该怎么办夏季，脱毛的问题成了很多人在意的一个问题，因为这个季节炎热的关系，大家的衣着都会相对少一些，于是各种露胳膊露大腿的风潮来袭，或者去海边游玩穿着比基尼，如果十分不合适的露出不雅的……烫伤未起泡怎么处理呢平时在做菜的时候我们经常会接触一些无缘无故的火，包括煤气等等，特别是我们我们把菜放到滚烫的热油当中，一下子就会溅出好几个油花，一不小心就会到我们的脸上手上，还有胳膊上，那么这就……养生粥制作方法有哪些呢随着生活水平的提高，人们的养生意识也越来越高，大多数人都喜欢通过饮食来达到养生的目的，延年益寿是每个人都向往的，那么该怎么在饮食注意养生呢？下面就让小编给大家介绍几种养生粥的制……薏仁米粥的做法有哪些薏仁米粥就是用薏仁米为主要材料熬成的粥，薏仁米可以与不同的配料搭配，制作出不同风味的薏仁米粥，因此，薏仁米粥的做法非常多。那么薏仁米粥的做法有哪些呢？本文就为大家介绍几款常见的……如何挑选奶酪有什么种类以及如何使用都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的如何好。芝士奶酪，英文是Ch……软水是不是纯净物自然界以硬水居多，它我在我们的生活中几乎无处不在，让很多人为它头痛不已。而软水机的出现，让人们开始有目的把硬水变成软水。那么，软水是不是纯净物呢？一些对软水不太了解的人提出这样……卫生间防漏胶有用吗通俗说的防水胶就是指丙烯酸酯防水涂料，也有其它乳液剂型的。例如：PS胶水，PC胶水，PA胶水，PP胶水，PE胶水，橡胶胶水，聚氨酯胶水，等等。其特点为：柔性高；防水隔潮，粘结力……中学生如何调适自己的心理健康健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件，是做一个合格学生的基本要求。只有心理素质正常的人，才能客观地、正确地认识自身极其周围的的客观环境所发生的一切事物，以正确的心态去对待和……儿童乘车发生车祸怎样急救道路交通伤害是全球儿童的主要伤害死亡原因之一，全世界每年死于道路交通伤害的儿童人数超过26万。那么儿童乘车发生车祸怎样急救？下面本站给大家解答下吧。首先，要想方设法保住性……好的饮食习惯能预防老人失眠吗经常听老人念叨自己晚上总是失眠，每晚的睡眠时间很少，不过两三个小时。要说老年人睡眠少是正常的，但是这种情况算是不健康的。那么，好的饮食习惯能预防老人失眠吗？小编今天就来介绍一下……氟化氢有腐蚀性吗随着工业生产力的不断进步，工业的发展速度在得以迅速提升的同时随之而来的诸多问题也开始凸显，环境问题便是其中之一。由于工业生产过程中会产生各种废气、废水、废渣，这些工业生产废物排……飓风对人类有哪些影响大家都知道飓风的危害性十分大，一旦飓风来袭之后会造成方方面面的危害性，即使飓风过后，也会带来很多不良影响。飓风对人类有哪些影响？下面本站小编为您详细介绍。当狂风怒吼的时候……