调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3。96，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年痴呆。
　　1、按摩双侧风池穴，翳风穴
　　风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。
　　极治疗，以改善全身营养状况。
　　2、按摩四白穴
　　四白穴在下眼眶中点，直下约0。5cm凹陷处。此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。
　　3、按摩印堂穴
　　印堂穴位于两眉头连线中点。该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。
　　4、刺激委中穴
　　委中穴位于腘窝横纹中点，属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑，刺激此部位，可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。
　　以上诸穴，早晚各按一次，一次20分钟，可交替使用，每次任取一组，长期坚持，能有效预防老年痴呆，到耄耋之年，仍能耳聪目明，思维清晰，反映敏捷，大家不妨一试。

我爱乡亲我爱家乡的美景，更爱家乡的乡亲们。他们心地善良，乐于助人，热爱劳动。先来说说他们的心地善良，乐于助人吧。有一次我找不到妈妈了，开始哇哇大哭，乡亲们听到了我的哭声，都……家乡的变化美不美，家乡水，亲不亲，故乡情家乡的山水滋养了我，家乡的亲人哺育了我。这些年我的家乡发生了翻天覆地的变化。这与改革开放和祖国的繁荣富强是分不开。听妈妈说，以前我们的家乡十……学轮滑我过八岁生日那年，爸爸送给我一件礼物。它是一个正方体的盒子，外面包着精美的包装纸。我很高兴，但也很好奇，想知道里面究竟装的什么礼物。爸爸看到我的表情，说让我打开看看，于是我就迫……我真感动那一天，我非常的感动。那是一个阳光明媚的暑假，我还没有学会游泳。妈妈给我报的游泳培训，已经是最后一天了。我站在游泳池浅水区，双手死死地抓住泳池的边缘，一动不动。虽然我已经……新年游西安古城今年的春节我觉得过的非常有意义，因为爸爸妈妈带我去历史文化古城西安游玩了，不仅玩的开心，而且还让我学到了很多知识，了解了很多历史故事，下面我就给大家分享一下。古代的长安就……蜡烛我喜欢蜡烛，因为它有一个令人敬佩的品格特点燃烧自己，照亮别人。自从我们人类发明了电灯，就把所有的照明装置全部换成了电灯，蜡烛也就此退隐。现在我们已经很难再见到蜡烛了，只有……家乡的公园我的家乡在义乌，这里有个公园叫绣湖公园，风景特别优美。春天，大树抽出了嫩绿的枝条，嫩绿的小草探出头来，像一个富有好奇心的小娃娃，五颜六色的花儿也竞相开放，有红的、黄的、紫……快乐都去哪了有人说，长大的我们会更加懂事；还有人说，长大的我们会更加强壮。而我却想说，长大的我徒增了许多烦恼，不知道我的快乐都去哪了。小时候，我都会等到温暖的阳光照进我的房间，再慢慢……都是迷糊惹的祸傍晚七点半放学后，我急匆匆地冒雨向车站奔去。司机！司机！我边跑边呼喊着，请等一下！那司机并没有听到我的声音，径直地开走了，留下一个面如土色的我独自一人站在那里。唉我擦了擦……假如我是一支神笔一天，我正在写作业，写着写着，我手里的笔不见了，我正在找笔的时候，发现镜子里有一支细小的笔我。虽然我是一支细小的笔，但我有神奇的力量可以帮助别人，为社会做贡献。一次……我和我的祖国七十年，弹指一挥间便去了，可这七十年，给神州大地留下了不可磨灭的荣耀与印记。七十年，这片土地经历了太多。依稀记得，七十年的中国，只是一个刚刚从侵略者手中解放的国家，在当时……小鸭掉进坑里看图写话【篇一：小鸭掉进坑里看图写话】何茗怡一天，小猴、小象、小熊、小鸟、小鸭，一起到森林里玩。突然，小鸭掉进井里去了！大家都很紧张。后来，聪明的小猴子说：没关系，不……