泡脚好处多多，这个大家都知道。但是盐水泡脚有更多的好处，可以治疗很多疾病哦。儿童能用盐水泡脚吗？儿童需要培养哪些卫生习惯？一起和本站看看吧。
　　1、盐水泡脚治脚气
　　这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
　　2、盐水泡脚可清洁脚部
　　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
　　3、盐水泡脚可以去角质
　　因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
　　4、盐水泡脚可以治感冒
　　盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
　　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
　　盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
　　泡脚的最佳时间
　　泡脚最佳时长：30分钟左右
　　很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以3045分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
　　泡脚最佳水温42
　　泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维治在38度43度C为宜。如果有条件，可以先将脚放入38度C左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。但是、糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。
　　所以用盐水泡脚的好处很多，家长可以选择给儿童使用盐水泡脚，经常学习基本的儿童居家安全小知识也很重要。

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