大多数男性都有过勃万不坚或坚而不久的时候，特别是刚勃起了会，爱还没做爱，小弟弟们就突然软了下来！事实上，这是性功能障碍的一种表现。原因有很多。这并不一定是无能为力。我们需要做的第一件事是正确的理解TA，认识它，然后我们可以总结几个正确的缓解性功能障碍的方法。我们得从他的心理和生理两方面来分析导致性功能障碍的原因。
　　得了性功能障碍怎么办？
　　沟通：跟女票说出你的苦恼，两人共同努力来摆脱勃起的障碍。
　　性幻想：将女票幻想成自己曾经的YY对象，比如说武藤老师、苍老师、麻森老师等。
　　让女票用口：通过亲吻、抚摸、拥抱撩拨女票的身体，引导她为你口，重新唤起性欲。
　　生活作息规律：少熬夜，少抽烟喝酒，多运动，注意饮食调养，保持身体健康。
　　玩具辅助：不要认为使用小玩具是一件丢脸的事，适当的使用反而会改善你的性生活，让女票更加依赖你。共振器最适合一起玩了。
　　性行为治疗：主要是通过性感集中训练，使患者逐渐适应、熟悉性交过程，提高患者对性反应的自身感觉，充分享受性交的快感，减轻对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中对方应避免对患者性体验、性自尊心和性幻想的不良刺激，避免有害的性引诱活动。
　　手术治疗：主要是针对阴茎本身疾病，如伴有包皮口狭窄的包皮过长和包茎患者，可采用手术治疗，一方面有利于阴茎的充分勃起，同时切除包皮显露龟头可增加其对刺激的敏感性，有利于射精。
　　重建信念：摒弃无法勃起就是阳痿的观念，正确认识这种性功能障碍，重建啪啪信念。
　　性功能障碍患者应注意均衡饮食和饮食，吃更多的食物，会补肾脏和固化，如牡蛎、胡桃肉、捣固、栗子、海龟、蛤蜊，鸽蛋，猪腰，等等，小心点，别做得太过了，不吃辛辣和刺激性食物，戒烟，喝酒。性功能障碍是一种需要我们及时治疗的疾病。不能一直被拖拽。由此造成的伤害是无法想象的。因此，一旦你生病了，你应该去正规医院治疗。

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