每个人都生过病，如果能对症下药，疾病自然也能好得快。有些人久病成医，看起来是好事，但实际上，药吃多了，真的好吗？会用药不如不用药，是药三分毒，人们对健康的要求当然是不生病！
　　做到这三点疾病绕着走
　　1、营养足
　　了解各种食物的营养，做到荤素搭配、营养均衡，体质自然会好。营养不足，体能不够用，这是疾病青睐挑食之人的原因。
　　2、运动多
　　中医认为，运动生阳，多运动可增加身体的阳气。现代医学认为运动可以促进血液循环，使新陈代谢加快，这是保持年轻态的有效途径。
　　3、心态好
　　人生不如意事，十之八九。可见，遇到不如意的事是很正常的，心态一定要摆正。长期的负面情绪会给身体消极的暗示，不生病才怪。
　　日常保健还应做到
　　1、开发自己的兴趣
　　一个人兴趣越广，对这个世界就越是保持着好奇之心，探索的欲望越强，自然不会把心思放在鸡毛蒜皮的事情上。即使到了晚年，也不会因为自己兴趣匮乏，而倍感生活无趣。
　　一个人在做令自己感兴趣的事情时，往往会更加专注，这也极大地锻炼了注意力，是对脑力的一个锻炼和提升，无论对什么年龄段的人来说，都是非常有益的。
　　2、做什么都顺应天时
　　不要做违背自然规律的事，因为人本身也是自然的一部分。比如人类早已经形成了日出而作，日落而息的生物钟，你若偏要熬夜，或是把觉睡反了，疾病肯定会不请自来。
　　还有，天冷了就多穿衣，很多女性为了漂亮，要风度不要温度，这也是导致体寒的主要原因；夏天就是该流汗的季节，不要总是坐在空调房里，夏天过于贪凉也是容易生病的一大诱因。
　　3、享福不是等别人伺候
　　很多人都以被别人伺候为福气，其实，人都是有惰性的，被服侍惯了，自己也就越来越懒。不仅身体越发生硬，大脑也越来越不灵活了，这样的人是很容易衰老的。
　　能站着就不要坐着，平时什么事情最好都能亲力亲为，给自己创造站起来活动的机会，身体好才是最大的福气。
　　没有人喜欢生病，要保持好的身体需要长时间的坚持。亲，你下定决心让自己不再轻易生病了吗？

第二十五章保卫战船的战斗宙斯让特洛伊人取得了很大的进展，他把希腊人推进失败的灾难中。宙斯坐在爱达山上，看了一会希腊人的战船营，又将视线移向色雷斯人的地盘。这时，海神波塞冬也忙碌起来，他坐在树林茂密的萨……长刘海如何夹上去好看扭转发辫上夹就很清爽别致效果图发型点评：简简单单将刘海扭转发辫，再用金色的小发夹将发辫夹在脑后即可，不仅可以清爽露额显立体五官，而且看起来也是超级美腻的。再配上波浪烫卷的发尾，岂不更加的青春显可……古驰繁花香水多少钱繁花似锦绕指柔香古驰aclasstaghrefwiki10737IRSXCsA。html繁花a香水多少钱古驰繁花香水30ml的价格是469元，古驰繁花香水还有50ml的，50ml的价格是……为何我总是败在面试上强大的就业压力面前，越来越多的大学生不是抱怨自己怀才不遇，就是感慨自己能力太差，其实，大学生就业真的就惨到了如此境地吗？专家说，其实不然。如果能够找到合适的支点，大学生在求职市……英烈传主要内容简介及赏析《英烈传》，又名《皇明开运英武传》、《云合奇踪》，是明代的一部长篇小说。无名氏著。现存最早的版本是万历十九年辛卯（1591）刊本《新锲龙兴名世录皇明开运英武传》，别题《皇明英武……所以抉择提问前你就要评估十分几家小企业的影响力（你批评的地方或许正巧是面试官的家乡，而面试官又正巧深感怀乡之情。）抱怨面试官让你久等。别忘了，具有独到个人见解的回答，更容易引起对方的兴趣和注意。语气方面则应平和，音量适中。……如何玩微淘让店铺成交翻倍天天特价、聚划算、年中大促、双11、双12等活动，微淘配合活动，针对我们的老客户，直接进行免费的高效营销。你的粉丝肯定会为之疯狂，让活动当天销量再上一个高点。大家都知道，……如何线上引流推广你知道怎么做吗百度如何做推广精准吸粉的，百度知道的4个精准吸粉技巧！众所周知，百度是全球最大的中文搜索引擎，百度一下你就知道，这是我们非常熟悉的广告词之一。因为它的流量非常大，所以很多人都在……伯牙学琴的故事俞伯牙和钟子期的故事传说图文伯牙与钟子期伯牙出生楚国，是晋国的上大夫，极其擅长琴艺，被称为是琴仙著名的高山流水就是他的成名曲。钟子期是晋国的一位樵夫，一介布衣。可以说伯牙与钟子期在身份地位上是很不相……南京大屠杀期间在水泥厂庇护了万中国人的人是谁说起南京大屠杀，那是当年日本侵华战争中所犯下的滔天罪行之一。但是在当时也出现了非常多的外国人发挥了人性的光辉，保护了上万名的中国平民。其中拉贝就是最为典型的一个。但是除了拉贝以……三英战吕布为何还能让吕布逃跑其实刘备是故意这样做三英战吕布是《三国演义》中一段非常经典的故事，虽然从结果来看刘关张三兄弟好像成了配角，但其中的真相可没这么简单。虽然吕布有三国第一猛将之称，但他也不是三头六臂之人，想要同时以一……描写女人漂亮的句子一、一代倾城逐浪花，吴宫空自忆儿家。效颦莫笑东邻女，头白溪边尚浣纱。二、你蹦蹦跳跳地走进来，一件红尼大衣，紧束着腰带，显得那么轻盈，那么矫健，简直就像天边飘来一朵红云。……