有病了就去医院，是我们很多人的常识。那是因为我们没有足够的医学知识，对自己生的病不够了解。在很多医生看来，有些人虽然听着吓人，但是其实根本不用治，去医院都是找个心理安慰。
　　1、过敏性鼻炎
　　鼻炎最有效的做法就是冲洗鼻腔，这个我们自己在家就能做。每天用生理盐水冲洗鼻腔两次就能够把鼻腔的分泌物以及过敏原给清理出去。需要注意的是这里用的是生理盐水，不是普通的食盐，生理盐水的浓度是在0。9。
　　2、慢性咽炎
　　慢性咽炎医生开药吃了没用或者效果不好？不如试试中医的做法：鱼腥草、金银花、野菊花、胖大海一起泡水喝，连续喝3天，你会发现自己的咽炎大有好转。
　　3、宫颈糜烂
　　这是属于正常的生理现象，只是名称很吓人：糜烂。其实十个女人中有9个多多少少都患有过宫颈糜烂。当身体的激素水平正常之后糜烂就会自己消失。
　　4、乳腺增生
　　它和宫颈糜烂一样，也是几乎每个女性都患有过的疾病，这个也是正常的现象，一般在女性生理期之前出现，生理期结束之后就会渐渐消失。
　　5、浅表性胃炎
　　一般普通人只要接受医院的胃镜检查，那么有8090的几率都会出现浅表性胃炎。浅表性胃炎其实有个更通俗的名字：消化不良！浅表性胃炎并不是胃粘膜有了炎症，而是消化不良或非溃疡性消化不良。
　　6、骨刺
　　骨刺其实是一种骨质增生，人体的一种自我保护的反应。骨刺的本质是骨组织的自我修复，对于一些轻微症状的人不会需要治疗，也没有逆转骨刺的神药。如果症状十分严重，影响正常出现了，那需要手术治疗。

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