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长禁欲要当心身体恐有这大病变

  正常而规律的性生活,有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素,调节内分泌。如果长期禁欲,雌激素分泌减少,容易导致内分泌失调,会影响身心,产生巨大变化,下面为大家总结长期禁欲的3个症状。
  1。压力变大
  长时间禁欲可能会让人压力倍增,因为透过性爱可以释放一些压力,也能调节焦虑的情绪,所以如果长时间都没有性生活,压力指数恐怕激增。
  2。表现不如以往且性欲低
  研究指出女性阴道不会因为太久没有爱爱就变更紧实,甚至要变湿润时间也会拉长,而男生如果过度禁欲,也可能无法顺利勃起或太快射精,定期有性行为对勃起功能有显着的帮助,定期射精也较能避免前列腺癌。部分专家认为,禁欲太久会减少刺激荷尔蒙因此让性欲下降,不过另一派学者认为,性欲并不会因为没有性生活就消失,还是存在本能反应。
  3。免疫系统变弱
  规律性爱可以提升免疫系统,如果长时间没有自然抵抗力会变弱,甚至突然发生性行为,就很容易会有发炎、搔痒的症状,另外也可能让心血管功能变弱,建议平常还是要保持规律运动、均衡饮食,维持身体健康。

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