心理学家认为，良好的穿衣打扮，一是能提高自己的自信心，二是能够体现出个人对自己的看重以及对周围人的尊重。那么，老年人穿衣打扮应注重些什么呢？
　　1。舒适性：老年人早、晚穿上一身运动装，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、活泼、富有朝气。
　　2。讲究得体：老年人身材本来就不太美观了，如果穿着再不合体，那肯定会影响市容的。此外，穿得高档一点，也能提高自己的自信。
　　3。讲究色彩：如果你是一个性格比较内向的人，在穿衣上应该选择鲜艳一点的；反之，如果性格外向就应选择色调暗淡一点的。逢年过节，老年人是家庭之宝，当你靓装在身，自然会成为喜气的营造者。
　　4。注重整洁和搭配：老年人最忌邋遢，因此，服饰一定要整洁干净，同时还应注意一些装饰物的搭配，如帽子、围脖、手套、眼镜、鞋子等物品的协调性，在档次上也应尽量地统一才好。
　　5。年轻化：在穿衣打扮上，应参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力，通过服饰给自己一个还年轻的心理暗示。

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