时下年轻人很喜欢，口感滑滑的，个人觉得老年人也可以试试，主要原料是蛋和牛奶，不要多吃，还是口感不错的一道甜品，接下来给大家介绍下老人过食甜食的危害。
　　1、老人过食甜食会导致视力下降据调查，老年性患者中有13的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅容易疲劳，视神经还会因为营养短缺而出现故障，诱发视神经炎等。
　　2、老人过食甜食会导致胆结石据研究，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内、胆汁酸和三者比例关系严重失调。美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，易发。
　　3、老人过食甜食会导致研究发现，女性的乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官，长期摄入高糖食物，能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态，而早期乳腺的生长，正需要大量的胰岛素。被乳房大量吸收的，对乳腺癌细胞的生长繁殖，起着推波助澜的作用。
　　4、老人过食甜食会导致糖在体内代谢，会产生许多中间产物，如丙酮酸和乳酸等，碱性钙、镁、钠等就要参加中和反应，以保持机体的酸碱平衡。由于钙大量消耗，造成体内缺钙，导致骨质疏松，易发生、脊柱侧弯。
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