DHA，对于人体多方面的益处已是众所周知。但是面对不断推陈出新的DHA产品，到底应该如何来正确区分呢？下面这段简短的五项要诀可以来具体认识并学习一下如何正确选购DHA产品。
　　第一，首先看包装上的标志
　　注意包装上的标志是否清楚，包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMp认证标志。（这些标志很重要，如果有这些标志，首先就可以确认这个产品是经过国家有关部门审批和认可的）
　　第二，看包装上的产品制造商
　　消费者可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMp认证标志是否经过国家审批，查询结果（审批认可的制造商的名称）和包装上印刷的制造商名称是否相同。（查询目的是为了确认该产品是否由正规合法企业生产）
　　第三，看包装上的产品说明书
　　一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量、保健作用、适宜人群、食用量、保质期等，如果想购买改善记忆的DHA类产品。
　　首先该产品包装上印刷的保健作用必须是改善记忆，其次应该看看该产品的DHA含量是否达到50以上，DHA和EpA含量配比怎样，是否含有维生素E。
　　（质量好的产品DHA含量必须在50以上，DHA和EpA的含量配比应该在3：1以上，含有维生素E的鱼油效果会更好）
　　第四，看含有DHA鱼油胶囊的生产工艺
　　看含有DHA鱼油胶囊的生产工艺，从提取到加工成胶囊是否是一次性完成（如果该产品的加工是从远洋捕捞到鱼油精炼至成品是一次性完成，从新鲜鱼中提取到加工成软胶囊，全过程不超过三十六个小时，DHA和EpA含量配比高达5：1，这样就保证了DHA的活性及功效，该产品改善记忆效果就明显）
　　第五，不要轻易相信进口产品
　　如果是正规进口产品，包装标签上必须印刷中英文对照的说明书，并且有国家食品药品监督管理局批准同意的进口批准文号，如果没有那该产品就涉嫌假冒伪劣产品，消费者不要轻易购买。

我的悦读经历书，是一位智慧长者，无所不知；也是人们在迷茫中的导师，为人们指引正确的方向。记得莎士比亚说过：书籍是人类的营养品。而我就觉得，书籍就像是我的一位良师，一位益友，一个终身伴侣……营养滋补汤食谱五福临门煲的做法豆腐可以做的菜很多，爽口腐皮卷，凉拌腐竹，凉拌豆腐，四喜福袋，百花酿豆腐等。我们可以做成豆腐盒子，把肉馅塞在炸好的豆腐中，加入生抽、盐、糖、料酒、大料等调料，上锅蒸。也可以用豆……红霉素软膏新用红霉素软膏是一种外用广普抗生素软膏，分享一下它的新用途。红霉素软膏用于治疗轻度的甲沟炎，洗净患处，剪刀修剪患甲，用棉签沾取双氧水消毒患部，皮肤待干后，涂适量软膏，再取纱布……常熬夜要做到三个及时常熬夜要做到三个及时！在日常生活中，有很多的人会出现熬夜，呕耶之后会造成身体疲劳，严重的影响到了人体健康，要想恢复健康的身体，平时大家需要注意合理的进行饮食，调整自己的心……适合上班族周末减肥的种运动因为工作和学业繁重，因为长期不运动而导致亚健康的人越来越多。如果时间有限，选择最适合自己的运动，才能抓紧时间健身减脂。1、登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的I……枸杞荷叶决明子茶的好处随着生活水平的提高越来越多的人开始关注养生问题，关注一些药品的搭配问题，比如枸杞荷叶和决明子茶，正因为大家对他们的功效不是特别了解，所以难免会有所担心，其实只要知道了他们各自的……风湿性类风湿性关节炎食疗方法在正常的情况下，我们自身的身体都有抵抗疾病的免疫能力，就好比说新生儿从出生的时候自身就有免疫力，有了免疫力就不容易生病了，但是如果自身免疫力消失或者紊乱，人在受凉，或者下凉水的……减肥紫甘蓝的做法现在很多人几乎都非常的关心减肥的问题，减肥成为了大家生活当中非常在意的一个话题，在姐妹们聚会聊天的时候，大家都会说到减肥，最主要的就是从饮食运动上下手，饮食上是一定要保证清淡，……煤气中毒脑缺氧能救吗煤气中毒对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。大脑缺氧会给人造成不可逆的损伤，比如记忆力减退、痴呆、脑死亡等。那煤气中毒脑缺氧能救吗？首先我们要肯定……开头的火车是什么车相信大家应该都见过，列车车次开头都有个英文字母。那么c开头的火车是什么车？下面和本站关注下吧。C字开头的是城际列车！城际列车一般指两座相距不远的重要城市之间开行的多班次趋……入室盗窃的损失如何赔偿很多老旧小区发生入室盗窃现象，入室盗窃是一种很常见的犯罪方式，让很多家庭损失惨重，那么入室盗窃的损失如何赔偿？一起走进本站进行赔偿下。向法院提起刑事附民事诉讼。请求赔偿因……登山鞋都很硬吗重型登山靴主要为长途路程的跋涉者设计，适合于携带较重的登山器材，所登山地类型较为复杂，在外停留时间较长的登山者。这种靴子靴底具有较强的硬性及耐磨性，可较好地保护脚底。部分型号还……