新妈妈产后护乳保汁七大方法（新妈妈产后护乳保汁七大方法）
　　、干净卫生：分娩前，即用植物油（橄榄油、麻油、豆油）或矿物油（石蜡油）涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂水和热水洗净。产后即可开奶，每次喂奶前，先洗净双手，然后用温开水或硼酸水擦净乳头，挤掉几滴奶，以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。
　　、拉出奶头：一些孕妇由于穿衣不当，乳头下陷，不便于新生儿吸吮。因此，经常用手或市售吸乳器牵拽与吸拔乳头，可辅助乳头突出于皮表。
　　、喂好初乳：分娩后，经～天，乳房开始分泌乳汁。要自己的婴儿吃初乳（即第一口奶），不要让别的大的孩子来取代吸吮初乳。莫小看这第一口奶，婴儿吃了既能加强抵御力，又能辅助婴儿腹中胎粪排出。
　　、增长养分：不仅在哺乳期间须要大批增长养分，而且从怀孕起，就应多进食富含蛋白质的高养分物质。要保证蛋白质与维他命的供给，增长含钙质、铁质丰富的食品，水分的填补要充足。
　　、交替哺乳：定时哺乳，每次不超过分钟，最好是分钟倒换一个乳头，尽量让婴儿将两个乳房的乳汁轮流吃尽，以增进两侧乳汁分泌的均衡增长。喂奶时，应让婴儿含住乳头四周的部分乳晕，这样可减少吸吮对乳头皮肤的摩擦。
　　、防皲裂：切忌让婴儿含着乳头进睡，以免乳头浸软、皲裂而有细菌侵进。倘若乳头有裂隙或破皮，且伴疼痛和发红，应减少喂奶次数或停滞直接喂哺，将乳汁用吸乳器吸出或挤出，装进奶瓶喂哺。乳头裂开处涂以鱼肝油、复方安息香酸酊或鱼肝油铋剂，在下次哺乳或挤奶前揩往。
　　、防乳腺炎：一旦乳腺发炎，宝宝既吸不到乳汁，妈妈又备受苦楚。所以，在乳腺管尚未全部通畅前，高蛋白和高脂肪的饮食也应恰当少吃。宝宝一次吃不净的乳汁，也主意挤空，以防止乳汁结块，堵塞乳腺管。正值哺乳的乳房，也一定留意勿受挤压。另外要勤换亵服，每次哺乳时，都用淡盐水纱布清洗乳头，以防由乳头感染而引致乳腺炎。

我们都是一朵盛开的花我凝望着窗外灰暗的世界，雨声伴着呼啸的风，掠过我的耳廓；阴沉的乌云也大片向我倾来，似乎要将我吞没，让我消失在阴霾里；远处浓郁的绿荫倒是显得格外明丽，薄雾却像一层障壁使它遥不可及……劳动第一今天是五一劳动节，我跟着妈妈一起上街，准备买些东西。街上，商品琳琅满目，杀价声和叫卖声混合一片，节日的嘈杂，真是不容小视。买好东西，我和妈妈便去了姑婆那里。说实在的，姑婆……青岛之旅这个夏天杭州天气太热了，我们决定躲一躲杭州的热浪，去北方的城市游玩。于是，我们选择了青岛。几天的旅程后，我发现我最最喜欢的地方还是那里的海军博物馆。刚进博物馆的大门……我们班的坏小子你，你给我下来，我不揍死你！唉，我同桌又在淘，这回老师不在，还上桌子了。作为一班之长还和这个损货同桌的我，能不管吗？他叫范祉钧，是我们班的顶级坏小子。长得不错，还算是一表……做最优秀的自己读后感愉快寒假马上要结束了，我在寒假里读过了《三国演义》这本书，虽然它里面的故事很精彩，但是却不是这个寒假中读的最喜欢书，我最喜欢的书是《做最优秀的自己》。《做最优秀的自己》这……致崭新的自己亲爱的李帅：你好！你和我本就属于同一个版本，你就是我，我就是你。既然我们俩已经这么熟悉了，那我也就不拐弯抹角了。我今天来找你，是想让你把优点发扬下去，同时发现自己的……多变的大海大海喜怒无常，我在一天的时间里就见识了它多变的性格。还没到大海，就听到了人们欢快的嬉笑声，下了车，我被大海的景色深深地迷住了。我看到那蓝蓝的海水，蓝的是那般的透彻，……难忘那次长跑比赛去年秋天，我成为实验中学的学生才两个多月，学校举办体育艺术节，那几天，我们全班把心彻彻底底的联结在了一起，一心想着为班级争光。我参加的项目是长跑，为了比赛而训练的日子里，我早也……成长的错误每一个人都为犯错的时候，有了错误才会使我们成长。这一天，我一个人在家，爸爸妈妈去朋友家了。我在家家里看电视，我看见了一只大蟑螂，我马上跑了出去，拿了一只鞋子，我左拍一下右……我植树我快乐伴着和煦的春风，迈开轻快的步伐，我和同学们提着水桶，握着铲子，扛起锄头，高高兴兴地来到田边植树，播撒希望的种子。我和小超正在挑选着风水宝地，小涵，快来、快来！原来是小超找……快乐的端午节今天是一年一度的端午节。超市里堵了个水泄不通：有的人在称东西的重量，有的人正在试吃零食的味道，有的人排队等待付钱我们好不容易才抢到一点做粽子的食材。回到家，我们把材料摆出……我的梦想我知道，人人都有自己的梦想，比如说想当个画家，想成为书法家，当一位警察，或是想当一名飞行员。而我，想当一名救死扶伤的医生。那次我去医院看病，发现医生对面排起了长长的队。这……