心理医生与普通人的区别

　　为什么心理咨询师能做到的你做不到呢？这个道理就像我们在中学时代，明明都知道公式定律，可就是解不出那道题，但你可能不会承认那些能顺利解题的人比你聪明。因为数学虽然是考验智力，但是做题很多时候是考验经历，做得多了就会了。心理咨询也相类似，因为咨询本身就不仅是一门知识，更是一门技能。
　　随着央视《心理访谈》和上海某台《心灵花园》的推出，心理咨询工作也越来越深入人们的观念之中，从某种意义上来说，增加了人们对于心理咨询工作的接受程度，也增加了人们自主解决问题的信心。
　　然而，凡事有利总也有弊。节目的播出让人们得以一窥心理咨询工作的神秘，但同时，也容易让人们误解这就是心理咨询得全部。这里存在两个潜在的问题：1。每个人的生活经历都是一个精细的系统，虽然你看到心理咨询师解剖了另一个人的系统，但是这种切入的方法并不完全适合于你，咨询的过程是一个持续的过程，需要不断发现问题探讨问题，所以往往探索到最后，最初的咨询目的已经被一再纠正了。人们往往倾向于依赖固有的模式去生搬硬套，这是基于只看到皮毛的原因，因为没有看到更多的可能性，所以才可能陷入对一种形势的盲从之中。2。节目毕竟是节目，但是人们往往并不太清楚节目与现实的区别，毕竟，节目采用的是现实中的事例，也更增加了人们的信任度，造成了一种盲目学习的冲动。
　　然而，人们总是试图通过心理学书籍、心理学讲座以及其他的一些形式学到的东西来解决自己的问题，但却经常遭遇很大的困扰。当然，我们不得不承认个体修复创伤的能力很强，然而也总是存有条件的。就像身体伤口的愈合跟你的体质有重大联系一样，精神伤口的恢复也跟你的精神能力有很大关系。只是，因为精神性的东西无法去直接感知与衡量，所以人们总是倾向于作出超过自己能力的尝试。比如一个不会修汽车的人基本上不会去考虑自己去修车，但是一个不会处理人际关系的人却总会再不断尝试如何与人相处。因为精神上的事情很容易被一个人完全当成我应该做到的事情。
　　为什么心理咨询师能做到的你做不到呢？其实这是很容易理解的。因为心理咨询师在不断实践，每天都在面对问题，处理问题。就像高中生学数学，那些题目做的又多又认真的总是考试考得最好的。为什么呢？因为咨询本身就不是一门知识，而是一门技能。大家都同样学了相同的知识，知道了那些咨询方式，知道咨询中应该注意些什么，知道有哪些咨询流派但是做多少实际的咨询工作才是起着决定作用的。就像你知道了数学公式，但如果你没有经过大量的练习的话，你解决问题的敏感性会非常低。心理咨询师每天在实践，并且每天都遇到很多的问题，每天都在探索，而且再不断学习更精细地技巧，在发掘自身的体会，形成自己的风格这些先天条件不是每一个人都能具备的。
　　当然，人们总是说，我最了解我自己的问题，所以我应该比心理咨询师更知道怎么去处理。确实人们往往会抱怨，我为什么要花那么多钱，仅仅是坐在那里告诉心理咨询师一些我的事情？更有一些对咨询过程比较了解的人会说：我知道你们心理咨询师采用什么方法，我都试过了，没有用。所以，这其实也是上面提到的情况，仍旧用一道数学题做比较的话，你知道条件，知道公式，知道问题目标，可是你最最缺乏的是如何看到条件内部的联系，在恰当的地方采用恰当的公式来解决问题。而这种能力才是心理咨询师与外行人的区别。
　　当然，在上面已经说过了，因为心理咨询师有很多锻炼的先决条件，一般人没有，所以，这种差异的存在是可以理解的，并不是因为心理咨询师比外行人聪明。这个其实也体现了社会分工的作用。心理咨询师是以这个作为一门工作的而存在的，但你不是，所以，你无需为此感到自身的卑微和愚蠢，你的聪慧事实上表现在你自己的本职工作中。